Мы растем и становимся еще сильнее...
🙁🤔Но вот почему сейчас уже в 30 лет наша спина не выдерживает простейших нагрузок? Посиделки за компьютером, походы в магазин, да и простые бытовые действия в жизни и работе. .
🔩Защита позвоночника - это мышцы. Они являются корсетом не только для спины, но и для всего опорно-двигательного аппарата в целом. Сильные и крепкие мышцы - залог здорового тела.
📌Сохраните себе в закладки, 🏃♂️приходите на занятия "ProteCor" и забудьте о боли📈
Расписание:
Вторник, четверг в 19.00
А по воскресениям мы танцуем #zumbafitness_aktau
Адрес:
#Актау 3 мкр, зд 119, за колледжем иностранных языков
Разовый визит 2'000тг 🛡ЗаБРОНируй свою спину
⚔Укрепи мышцы и будь здоров! 🔷️Искривление осанки
🔷️Сколиоз
🔷️Остеохондроз
🔷️Протрузии
🔷️Люмбаго
🔷️Спондилоартроз
🔷️Асматический синдром
🔷️Восстановление после травм и операций опорно-двигательного аппарата . .
#lfk_aktau #лфк_актау #лфкдлявзрослых #сильнаяспина #скажисколиозуНет #подходитвсем #будьтекрасивыми #протрузия #грыжа #будьтесчастливы #вашаАлекс
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев