Левая колонка
Елена Михнович
Поделилась темой
Японская гимнастика макко-хо: секрет неувядающей красоты гейш! Всего 4 упражнения.
Наверняка ты задумывалась о комплексе упражнений, который был бы легким в исполнении и эффективным для твоего тела. Такая гимнастика существует, и приехала она к нам из Японии. Макко-хо — это гимнастика, у которой нет противопоказаний.
Этот комплекс упражнений на растяжку появился относительно недавно — в 1933 году. За этот короткий срок гимнастика успела приобрести поклонников во всем мире.
278 комментариев
3.4K раз поделились
8.8K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья63
- Геннадий РадкевичМосква
- Ирина Павликг.Лыткарино
- НоготкиЛыткарино Лариса Гудовичеваг. Лыткарино (Московская область)
- Людмила КомароваМосква
37 подписчиков
Подарки
Группы24
- Здоровое тело, рецепты молодости96981 подписчик
- Игра "Галактика в опасности" - официальная группа73214 подписчиков
- Шедевры кулинарии легко!42253 подписчика
- ✅ ⓷ Поздравления для друзей Бесплатно! 🌸 🌷 🌺856016 подписчиков
- Вкусно и Просто!2931386 подписчиков