Левая колонка
Вадим Спичаков
Поделился темой
Вадим Спичаков
Поделился темой
485 комментариев
1.3K раз поделились
6K классов
- Класс
Вадим Спичаков
Поделился фотографией
- Класс
Вадим Спичаков
Поделился фотографией
Применять только после консультации лечащего врача, т.к. у любого лекарства есть показания, противопоказания и бывают побочные результаты!!! БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ!!!
Читать дальше
Скрыть описание
313 комментариев
20K раз поделились
180K классов
Вадим Спичаков
Поделился темой
Лёгкий десерт без выпечки
на 100грамм - 95.97 ккалБ/Ж/У - 11.78/2.92/6.01
Ингредиенты:
- Творог мягкий 5% 500 г
- Желатин 10 г
- Молоко 100 мл
- Груша 1 шт
- Апельсин 1 шт
- Подсластитель по вкусу
- Кокосовая стружка 20 г + немного для украшения
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Творог смешать с подсластителем и кокосовой стружкой.
2. Желатин залить молоком, поставить на огонь и нагреть до полного растворения, постоянно помешивая, чтобы не было комочков. Не кипятить!
3. После растворения добавить желатиновую смесь в творог, взбить все миксером.
4. Грушу и апельсин порезать небольшими кусочками. Часть добавить в творог и оставить немного для украшения.
49 комментариев
337 раз поделились
1.7K классов
Вадим Спичаков
Поделился заметкой
0 комментариев
4 раза поделились
8 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья490
Все друзья134 подписчика
Подарки
Группы110
- Группа 439 ОВП Б и У (вч пп 27805) Пархим ЗГВ194 подписчика
- ПАРХИМ - ГСВГ-ЗГВ3053 подписчика
- Ветераны Армейской авиации5509 подписчиков
- Вертолетчики судьба и небо25874 подписчика
- Мы служили в Белоруссии15541 подписчик