В помощь всем, кто на "Зеленой волне"
«Зелёные» вебинары
А потом ждём вас на грантовый конкурс РУСАЛа "Зелёная волна"
Справки по телефону в Саяногорске 6-22-67 (пн-пт в рабочее время)
Всем-всем-всем!
Если вы неравнодушны к вопросам экологии, если вы готовы помочь своему городу стать чище, зеленее и уютнее, но пока не знаете, с чего начать.
То эти вебинары для вас:
Озеленение: какие саженцы лучше выбрать
Когда: 3 марта в 10:00 (МСК)
Трансляция https://youtu.be/KQTwgcfdHIE
Мы поговорим о том, как разработать ландшафтный проект. Разложим по полочкам все этапы работ по озеленению: от нормативных аспектов до выбора конкретных растений.
На ваши вопросы ответит Полина Варыгина, ин
7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ ВЕРНУТ ВАС К ЖИЗНИ ЗА ПАРУ МИНУТ!
1. Массируя большой палец ноги, вы воздействуете на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.
2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс вам не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!
3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону
Как понять, что у ребенка увеличены аденоиды?
.
Ребенок с аденоидами может большую часть времени держать рот открытым, потому что если он его закроет, то не сможет дышать. Если дело дошло до этого - бегом к врачу!
.
Но бывают и менее выраженные признаки, при которых так же необходимо посетить специалиста. Обратите внимание, если:
ребенок храпит во сне и беспокойно спит
у него часто бывает заложен нос
насморк длится больше двух недель
часто к насморку присоединяется отит
может появиться постоянный кашель из-за того, что слизь из носа стекает вниз по задней стенке горла
.
Во всех этих случаях ставить диагноз и назначать лечение должен врач! Современные специалисты рекомендуют у
Тревожные сигналы от тела во время сна
Если с организмом что-то не в порядке это отражается на качестве сна. Плохой сон может быть симптомом различных психосоматических проблем.
Тревожные сигналы от тела во время сна
Известно, что когда мы спим, наш организм восстанавливается: регулирует рост и регенерацию тканей, настраивает гормональные процессы, восстанавливает кровоснабжение и многое другое.
Так, например, если вы сильно потеете ночью, без очевидных причин, то это может быть вызвано гормональными проблемами. Самые распространенные из них болезни щитовидной железы и менопауза.
Опасным сигналом может быть постоянный храп, который связан с синдромом кратковременных остановок дыхания во с