Левая колонка
Любить себя!
Никогда бы не подумала, что
на любовь к себе влияет (!) умение пользоваться декоративной косметикой...
Я не пользуюсь, совсем... и соответственно не умею, ресницы подкрасить раз в год... на фото накрасила только ресницы
Я пошла на онлайн курсы! Начала изучать тему! Обязательно поделюсь!
Так вот,
декоративная косметика и скрывает недостатки, и подчёркивает красоту, которая во всех есть!
И если мы себе в зеркале не нравимся, значит не умеем, и надо научится использовать декоративную косметику, чтобы нравится себе!
Влюбиться в себя, новую!
Для чего?
Когда женщина нравится себе, у неё горят глаза , у неё хорошее настроение!
Это внутреннее состояние
Мы стартанули, начался #5 сезон проекта FAT_LAB.
Люди ещё регистрируются, на сегодня участников уже 1177 человек, из разных стран (36 стран)
Понятно, доступно, результативно, и главное с пользой для здоровья!
Это мой 4 сезон, 3 и 4 в качестве сертифицированного тренера!
Опробовала методику на себе и активно делюсь в своей группе с участницами!
Ранее был неудачный опыт (как и у многих) худения...
И вот... ура! Случилось! Нашла!
На проекте мы не только снижаем вес, но и учимся стабилизировать его!
И приводим показатели здоровья в норму!
Практика и достижения современной мировой науки!
Проект называется Научно - Практический! Запатентовано!
Для меня это - вложение в своё будущее,
Причина избыточного веса - НЕ Регулярный СТУЛ...
Сколько раз в день кушаете? Перекусываете?
Сколько раз в день опорожняется кишечник?
Это взаимосвязано!
Скушали - выделили...
Продукты, которые мы принимаем, играют значительную роль в этом списке. Жирная, жареная, с переизбытком животного белка еда способствует развитию пагубных бактерий. «Нездоровая» пища вызывает образование толстой слизистой плёнки в тонком кишечнике, которая блокирует работу кишечных ворсинок, не позволяя питательным веществам усваиваться. И сколько бы витаминов вы не принимали, вы не увидите положительных в себе изменений. Из-за нарушений, все съеденное не переваривается в тонком кишечнике, и переходя в тол
Лишний вес возникает только по одной причине - в организме накопилось очень много ядов, токсинов и шлаков. Происходит голодание на клеточном уровне и организм дает сбой, ему просто не хватает сил работать над обменом веществ, соответственно нарушается метаболический процесс.
Не важно в каком возрасте, но если вдруг вы начали поправляться, тем более практически не изменяя образ жизни - едите, как раньше и лишних пять кило. Это говорит о том, что где-то затаилась болячка, и ваш организм включил защитный механизм. Таким образом, он дает понять, что срочно нужна помощь, иначе будут серьезные последствия! .
Главный детоксикационный орган - печень не справляется со своей функцией.
Все уже зна
Состояние СЧАСТЬЯ возможно только при достаточном поступлении триптофана и при отсутствии сетораниновых блокираторов!
Если есть недостаток серотонина, похудеть практически невозможно!
Недостаток серотонина в организме
- длительное депрессивное состояние без видимых причин,
- чрезмерная импульсивность,
- вспыльчивость,
- нарушение концепции внимания
- несобранность,
- рассеянность,
- скованность,
- психоэмоциональные срывы,
- раздражительность,
- мысли о самоубийстве (ежегодно в мире 2 млн. людей кончают жизнь самоубийством, и количество их растет, в основном это молодые люди),
- повышение порога болевой чувствительности, всё больно, зуб, укол..
- постоянная тяга к сладко
Все знают, что лишний вес — это дополнительная нагрузка на организм, кости и суставы, сосуды и сердце.
Но наша жировая ткань выполняет важные функции в организме, она участвует в процессах обмена веществ, учавстует в продукции гормонов.
У людей "кожа да кости" с отсутствием жировой ткани тоже будут гормональные проблемы (способность зачать и родить здорового ребёнка, женское и мужское здоровье)
Но, если жира в организме в избытке, процессы обмена веществ будут тоже нарушены.
Нужна "золотая середина"!
Поэтому для того, чтобы оставаться здоровым в любом возрасте, сохранить молодость, красоту и активное долголетие, важно держать в норме массу тела!
Детокс при СНИЖЕНИИ веса отлично по
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья298
- Михаил СередаДнепр
- ♛ ✿ ♛⋆⋆Екатерина ♛ ✿ ♛⋆⋆--------
- Андрей КлепчинТомск
41 подписчик
Группы139
- МОЁ БЕЗЕ118 подписчиков
- Клеточное питание13242 подписчика
- МИР ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХА1988 подписчиков
- Йога в Стрежевом44 подписчика
- Все о здоровье с Coral Club482 подписчика