Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Светлана Зеньковец
Гомель
24 ноября
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 22 дек 2023
Фотографии
Видео
Музыка
Gif
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Светлана Зеньковец
24 ноя 2022
01:09
С днём рождения, Светлана!
514 просмотров
8 классов
Комментировать
0
Класс
Светлана Зеньковец
отмечена в заметке
Чёрная Ирина
1 июл 2021
30 классов
Комментировать
0
Класс
Светлана Зеньковец
10 янв 2021
Поделилась темой
Я - дача, и я не хочу, чтобы вы отдыхали!
Когда до поликлиники не дозвониться.
Показать еще
12 комментариев
612 раз поделились
4.3K классов
4 класса
Комментировать
0
Класс
Светлана Зеньковец
31 дек 2020
01:09
С Новым Годом!
429 просмотров
2 класса
Комментировать
0
Класс
Светлана Зеньковец
14 авг 2020
07:02
Эту речь НЕ ПОКАЖУТ в Белоруссии! Жириновский РАЗНОСИТ переизбранного Лукашенко!
616 просмотров
13 классов
Поделились: 1
Комментировать
1
Класс
Светлана Зеньковец
12 авг 2020
Поделилась темой
Полезные советы
УΠРАЖΗΕΗИЯ ЭТИ ИЗΒΕСТΗЫЙ ΒСΕΜУ ΜИРУ ΧИРУРΓ ΗАЧАЛ ΒЫΠОЛΗЯТЬ Β 41 ΓОД, ΚОΓДА ΠОЧУΒСТΒОΒАЛ СΕБЯ ΠЛОΧО. Рeнтгeн пoкaзaл измeнeния в пoзвoнкaх. Амocoв cтaл изучaть paзличныe мeтoдики и oтoбpaл для ceбя 10 пpocтых упpaжнeний, кoтopыe выпoлнял в тeчeниe вceй cвoeй дaльнeйшeй жизни. Ηaзвaл oн cвoй кoмплeкc упpaжнeний "1000 движeний". Βceгo упpaжнeний 10. Они нe cлoжныe и знaкoмы вceм eщe co шкoльных уpoкoв физкультуpы. Βыпoлняя кaждoe упpaжнeниe 10 paз, нa тpeниpoвку уйдeт 10 минут вpeмeни. Тaк их мoгут выпoлнять тe, ктo хoчeт ocвoить кoмплeкc Ηикoлaя Амocoвa. 1. Ηaклoны впepeд. Κacaтьcя пaльцaми пoлa, ecли пoлучитьcя - и лaдoнью. 2. Ηaклoны в cтopoну - "нacoc". Ηaклoняeтecь влeвo, пpaвaя pукa
Показать еще
114 комментариев
1.1K раз поделились
5.4K классов
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
374
Екатерина Остапенко (Лемещенко)
Юлия Джавадова(Субаткевич)
Гомель
Чёрная Ирина
Головки
Жанна Пестун ( Коржова)
Гомель
Галина Михасёва (Крук)
Все друзья
123 подписчика
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться