Левая колонка
ирина мурскова-гуреева
Поделилась темой
5 тыквенных десертов: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!
#рецепт
3 комментария
14 раз поделились
79 классов
- Класс
ирина мурскова-гуреева
Поделилась темой
ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ
Ингредиенты:
- Тыква 300 г (мякоть)
- Яблоко 1 шт
- Мука рисовая 200 г
- Изюм 100 г
- Яйцо 3 шт
- Цедра одного лимона
- Йогурт греческий 100 г (в оригинальном рецепте растопленное сливочное масло 100 г)
- Сахар 140 г или сах.зам (или другой подсластитель)
- Разрыхлитель 1/2 ч.л
- Соль щепотка
Крем (можно без него):
- Творожный сыр 100 г
- Подсластитель
- Молоко 1-2 ст.л
- Можно добавить тыквенные семечки
Приготовление:
1. Тыкву и яблоко натереть на крупной тёрке.
2. Взбить в течение 2-3 минут яйца с сахарам/сах.замом и солью.
3. Добавить к яичной смеси йогурт (или масло). Тщательно перемешать.
4. Далее добавляем в нашу смесь тыкву, яблоко, изюм цедру, муку и разрыхлитель.
20 комментариев
204 раза поделились
1.1K классов
ирина мурскова-гуреева
Поделилась темой
00:48
7 комментариев
12 раз поделились
65 классов
- Класс
ирина мурскова-гуреева
Поделилась темой
1 комментарий
8 раз поделились
53 класса
- Класс
ирина мурскова-гуреева
Поделилась темой
Ловите рецепт безумного вкусного морковного торта
⠀
Ингредиенты:
1 морковь
50 мл молока
1 яйцо
50 г овсяных отрубей
1/2 ч.л разрыхлитель
корица, подсластитель по вкусу
Крем:
мягкий творог
чернослив и курага
Приготовление:
Ингредиенты для коржа отправляем в блендер.
Тесто выливаем в форму, готовим в микроволновке 3-5 минут.
Остужаем, разрезаем на коржи.
Сухофрукты мелко режем, смешиваем с творогом, наш крем готов.
Промазываем коржи, украшаем, наслаждаемся полезной вкусняшкой.
Приятного аппетита!
⠀
Ингредиенты:
1 морковь
50 мл молока
1 яйцо
50 г овсяных отрубей
1/2 ч.л разрыхлитель
корица, подсластитель по вкусу
Крем:
мягкий творог
чернослив и курага
Приготовление:
Ингредиенты для коржа отправляем в блендер.
Тесто выливаем в форму, готовим в микроволновке 3-5 минут.
Остужаем, разрезаем на коржи.
Сухофрукты мелко режем, смешиваем с творогом, наш крем готов.
Промазываем коржи, украшаем, наслаждаемся полезной вкусняшкой.
Приятного аппетита!
36 комментариев
227 раз поделились
1.3K классов
- Класс
ирина мурскова-гуреева
Поделилась темой
Овощной "Эдем" (можно на обед)
Ингредиенты: на 2 порции
300 гр кабачок
1 морковь
1 лук
1 помидор
соль
перец
укроп (любая зелень)
50 гр сыра
Соус:
2 яйца
100 мл молока
соль
перец
Приготовление:
1.Кабачок почистить удалить семена, порезать полукольцами тонко, лук, морковь, помидор - полукольцами.
2.Форму для выпекания смазать маслом, выложить морковь с луком, кабачок, помидор посолить, поперчить немного и поставить в духовку на 15 минут при 200 гр.
3.Овощи зарумянятся, вытащить посыпать зеленью, залить соусом (яйца слегка взбить добавить молоко, соль, перец) сверху тертый сыр и поставить в духовку минут на 5-7.
#рецепт
14 комментариев
166 раз поделились
800 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья106
Все друзья75 подписчиков
Подарки
Группы173
- Алёна, блин!22119 подписчиков
- Секрет вкуса2436535 подписчиков
- Почему я этого не знала?115802 подписчика
- Худеем легко!849249 подписчиков
- Женские секреты1246860 подписчиков