Левая колонка
“СУПЫ НЕ НУЖНЫ В РАЦИОНЕ ЧЕЛОВЕКА”-
считают некоторые люди и не употребляют их регулярно или не едят вообще.
Супом называется блюдо, в котором 50% ингредиентов это бульон. Супы могут быть совершенно разные по наполнению — на рыбном и мясном бульоне, овощные, злаковые, грибные, молочные и даже фруктовые. Поэтому они обладают разными свойствами.
Варка - один из самых щадящих методов приготовления пищи. Потому что температура готовки гораздо ниже, чем при запекании и жарке. При варке в бульоне растворяются многие полезные вещества, которые в растворенном виде легче усваиваются организмом.
Употребление супа — это простой способ разнообразить свой рацион и добавить в него овощи.
Ольга Панфиленко(Юрченко)
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья367
- Савостьянов ВикторРогачев
108 подписчиков
Подарки
Группы43
- Маникюр - уроки красоты, макияж, причёски.98411 подписчиков
- Декор из дерева.387 подписчиков
- мебельMIX3247 подписчиков
- Лига Мебели Жлобин-Рогачев-Светлогорск-Гомель12406 подписчиков
- Мебель на заказ Жлобин, Рогачев, Светлогорск1173 подписчика