Левая колонка
Елена Ерёмина(Проневская)
Поделилась фотографией
Елена Ерёмина(Проневская)
Поделилась темой
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же по
13 комментариев
153 раза поделились
432 класса
- Класс
Елена Ерёмина(Проневская)
Поделилась темой
Как укоренить розу из букета Используйте натуральные стимуляторы образования корней!
Вот и наступает сезон, когда после долгих холодов так сильно хочется тепла и чтобы глаз радовала красота цветов, особенно если они выросли с вашей помощью. Например многим нравятся розы, которые можно запросто посадить на даче даже новичку.
Если вы не цветовод и не огородник, то это вовсе не означает, что вы не можете укоренить и вырастить розу.
4 комментария
186 раз поделились
573 класса
- Класс
Елена Ерёмина(Проневская)
Поделилась темой
Сырные экспресс-лепешки за 15 минут!
Очень быстрые в приготовлении, вкусные и нежные лепешки.
Идеальны как на завтрак, так и на обед.
Ингредиенты:
- 250 мл кефира,
- 250 г сыра твердых сортов,
- 300 г муки,
- 0,5 ч. ложки сахара,
- 0,5 ч. ложки соды,
- 0,5 ч. ложки соли,
- 200 г. ветчины (колбасы).
Приготовление:
1. Сыр твердых сортов натереть на мелкой терке.
2. Ветчину или колбасу натереть на средней терке. В таких лепешках могут быть разные начинки, от зеленого лука с вареном яйцом, до сладких начинок.
3. В глубокую емкость вылить кефир, добавить соль, сахар и соду. Тщательно взбить. Всыпать муку и тертый сыр. Замесить тесто на лепешки.
4. Замешанное тесто разрезать на порционные кусочк
0 комментариев
62 раза поделились
278 классов
- Класс
Елена Ерёмина(Проневская)
Поделилась темой
Делала вчера на ночь. Утром тарелку умяли в пять сек).
В 200 граммах 149 калорий, а вкусно!)
БОМБОВАЯ КАПУСТКА
Ингредиенты:
- 2 кг - капусты
- 0,4 кг - моркови
- 4 дольки - чеснока
- можно добавить яблоко, свёклу
Маринад:
- 150 мл - раст.масло
- 150 мл - 9 % уксуса
- 100 г - сахара
- 2 ст.л. - соли
- 3 шт. - лавр.листа
- 5-6 горошин - черного перца
- 0,5 л - воды
Приготовление:
1. Всё нашинковать, морковь натереть, чеснок порезать пластинками. Уложить плотно в банку.
2. В кастрюлю залить все компоненты для маринада и всё прокипятить 5 мин. Залить кипящим маринадом капустку.
Утром готово! Можно кушать!
72 комментария
2.3K раз поделились
8.4K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья135
- Мебель для Вас Мягкая и Корпуснаяг. Ртищево (Саратовская область)
- Светлана- Умираева (Князева)г. Аркадак (Аркадакский район)
- Елена ЕленаСаратов
- Алла Ивановаг. Ртищево (Саратовская область)
91 подписчик
Группы43
- Худею легко!22680 подписчиков
- Заряд позитива721181 подписчик
- Школа природного оздоровления Максима Андреюка72330 подписчиков
- Образование1528325 подписчиков
- Семейный Юмор627334 подписчика