Левая колонка
Сергей Очкасов
Поделился темой
Средство от боли в ногах и усталости
Вы почувствуете результаты уже после первого занятия!
Ноги очень важны для нашей жизни. Часто мы забываем заботиться об их
здоровье. Но они способствуют здоровью различных частей тела. Если стоять
или ходить неправильно, это может вызвать или усугубить боль в колене, спине
и шее. Посмотрите, как избавиться от боли в ногах и облегчить боль в спине,
устранить усталость и улучшить кровообращение, используя эти простые, но
очень эффективные советы:
6 упражнений, которые помогут вам чувствовать себя намного лучше:
1. Разминка ноги, сжимая пальцы. Встаньте прямо и слегка согните колени. Затем согните пальцы упираясь ими в пол, задержитесь в таком
0 комментариев
13 раз поделились
100 классов
- Класс
Сергей Очкасов
Поделился темой
ПОЛЬЗА ОВСА
Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, энергичным и жизнерадостным. Эликсир жизни - рецепт именно этого врача!
По заверениям самого врача, весь секрет его долголетия в том, что он 3 раза в год — весной, летом и осенью — по две недели пил так называемый "эликсир жизни". Готовят его так: 400 г овса тщательно промывают, заливают 6 л кипятка и варят до тех пор, пока не останется три литра жидкости. Затем отвар пpoцеживают через хлопчатобумажную ткань, добавляют 100 г натурального меда, плотно закрывают крышкой, дают еще раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и ставят в холодильник.
Перед употреблением в стакан выжимают
10 комментариев
102 раза поделились
712 классов
Сергей Очкасов
Поделился видео
01:18
686 комментариев
25K раз поделились
149K классов
Сергей Очкасов
Поделился заметкой
03:10
18 комментариев
103 раза поделились
892 класса
- Класс
Сергей Очкасов
Поделился видео
00:52
4 комментария
67 раз поделились
333 класса
- Класс
Сергей Очкасов
Поделился видео
01:52
806 комментариев
35K раз поделились
236K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья118
- Татьяна Евтюшина(Масловец)с. Оглухино (Крутинский район)
- Валерий ГулютаНовосибирск
- Анна ЖаворонковаОмск
69 подписчиков
Подарки
Группы49
- Песни Молодости Нашей1344086 подписчиков
- Журнал ДОМАШНИЙ ДОКТОР. Присоединяйтесь!66417 подписчиков
- Правила дизайна963542 подписчика
- Народная медицина. Рецепты здоровья504155 подписчиков
- Домашние рецепты как у бабушки2409647 подписчиков