Некуда девать яблоки? безумная вкуснятина к чаю! Нежная творожная шарлотка с яблоками ИНГРЕДИЕНТЫ4 небольших яблока100 г творога или творожной массы4 яйца160-180 г сахара60-70 г изюма30-50 г муки20 г сливочного масла80 г панировочных сухарей1 ч. л. молотой корицыщепотка разрыхлителящепотка солиПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯШаг 1Яйца взбейте в густую пену, постепенно подсыпая сахар. Затем добавьте просеянную муку, корицу, разрыхлитель, творог, изюм и перемешайте до полной однородности. Яблоки очистите и нарежьте дольками.Шаг 2Форму смажьте маслом и присыпьте панировочными сухарями. Влейте тесто и сверху украсьте дольками яблок. Выпекайте в разогретой до 180 °С духовке 40 мин.
Подробнее н
Фитотерапия: 7 «золотых» правил при атеросклерозе
Константин НОВИЦКИЙ, врач, 23 июля 2019
У меня повышен уровень холестерина, а у терапевта один ответ: пейте статины. Есть ли натуральный природный способ нормализовать мои показатели, ведь у статинов достаточно побочных эффектов? Александр Осипов, Волгоград
Все мы давно знаем, что повышение в плазме крови содержания холестерина и нарушение жирового обмена играют ведущую роль в появлении и прогрессировании атеросклероза.
ЕЩЁ в 1987 году группа экспертов Европейского общества по изучению атеросклероза сформулировала 7 «золотых» правил диеты, соблюдение которых необходимо для устранения нарушений обмена липопротеинов. Вот что нужно делать, по