Всем привет !
Я с хорошими новостями !!
У нас стартует ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ марафон
Старт 15 апреля!
Только для моих подписчиков !!!
Что получите от марафона :
- Систему снижения веса
- Индивидуальное сопровождение в чате
- Прямые эфиры с массой полезной информации
- Подарки от организаторов марафона
- А самое главное - результат и минус на весах
Марафон будет проходить на платформе телелеграмм.
Пишите в личку ваши заявки или ставьте + в комментариях
Это отличная возможность привести себя в порядок к лету тем, кто расслабился и не может взять себя в руки
Четыре способа укрепить кости
После 30 кости начинают терять плотность, и риск остеопороза возрастает. Мы знаем, как сохранить здоровье костей с помощью четырех простых шагов!
Минеральная плотность костной ткани постепенно увеличивается с рождения и примерно до 25 лет, когда мы достигаем пика костной массы. Дальше начинается потеря плотности, но правильный образ жизни и сбалансированное питание помогут поддержать здоровье костей и снизить хрупкость.
Налегайте на кальций
Кальций — это не только крепкие ногти и здоровые зубы. Кальций делает кости плотными, позволяет крови сворачиваться, мышцам сокращаться, а сердцу биться. Немного кальция всегда должно быть в крови для слаженной работы
Дорогие мои)
Поздравляю Вас с наступающим Новым Годом))
Желаю здоровья Вам и вашим близким!
Пусть всё плохое, все переживания и тревоги останутся в этом году.
Пусть тигр принесет вам удачу, отличное настроение, побольше улыбок и финансовое благополучие!!!
Никогда не бойтесь что то менять в своей жизни. Не смотрите на чужое мнение.
Не нравится работа- ищите другую, хотите развиваться -читайте книги и проходите тренинги.
Просто делайте то, что считаете нужным, наслаждайтесь своими действиями)))
Это наша жизнь, наши решения и наши уроки!!!
Нужно просто жить и радоваться каждому дню!
Каждый готовится к Новому Годупо своему .
Кто то приводит себя в порядок,чтоб одеть новое платье меньшего размера и не прятаться на фото за елку.
А кто то уже закупает тонны продуктов на праздничный стол,чтоб поесть от души и набрать еще несколько лишних кг
А как готовитесь Вы?
Пишите в комментариях 1 или 2 вариант?
ВОЙДИ В НОВЫЙ ГОД В НОВОМ ТЕЛЕ
Итаааак, до Нового года остался месяц
Но мы еще успеем войти в 2022 год стройными!!! Специально для Вас разработана программа снижения веса «Стройнеем к новому году »
Это вкусное и супер эффективное меню!!!
За это время Вы сможете скинуть 5 кг и более. Животик, бока, щечки и целлюлит уйдут первым делом. Начни сейчас и в конце декабря ты уже пойдёшь выбирать новогоднее платье в новом теле Тебе не придётся прятать животик и прочие прелести, тратить деньги на утягивающее белье, и ты сможешь выбрать тот наряд, который понравится)
Ставь лайк / пиши «Стройнею к НГ» и узнай все подробности нашей программы