Левая колонка
15-21 апреля – Неделя популяризации донорства крови
Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в объеме до 500 мл безвредна и безопасна для
здоровья человека.
Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.
Как подготовиться к донации:
1. Накануне и в день сдачи крови запрещено
употреблять жирную, жареную, острую и
копченую пищу, колбасные изделия, а также
мясные, рыбные и молочные продукты, яйца
и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи
и финики, авокадо, свеклу, бананы;
2. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки,
морсы, компоты, минеральную воду и есть
хлеб, сухари, сушки, отварные крупы,
макароны
Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в объеме до 500 мл безвредна и безопасна для
здоровья человека.
Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.
Как подготовиться к донации:
1. Накануне и в день сдачи крови запрещено
употреблять жирную, жареную, острую и
копченую пищу, колбасные изделия, а также
мясные, рыбные и молочные продукты, яйца
и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи
и финики, авокадо, свеклу, бананы;
2. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки,
морсы, компоты, минеральную воду и есть
хлеб, сухари, сушки, отварные крупы,
макароны
- Класс
13 апреля работники ГБУЗ «ДГП 125 ДЗМ» приняли участие в турнире по дартсу в спартакиаде на фестивале «Формула жизни» и одержали ПОБЕДУ
Наш врач-педиатр участковый, Шекина Анна Геннадьевна, заняла 1 место Мы очень гордимся и рады, что наши работники такие целеустремленные и являются профессионалами не только на работе, но и в спорте!
Цель фестиваля - раскрытие аспектов жизни медицинских работников:
профессиональное мастерство
участие в социально значимых проектах
достижения в спорте и творчестве
вклад в развитие новаций и сохранение лучших традиций московского здравоохранения
выявление и поддержка лучших проектов и начинаний
Участие в данном фестивале прин
Наш врач-педиатр участковый, Шекина Анна Геннадьевна, заняла 1 место Мы очень гордимся и рады, что наши работники такие целеустремленные и являются профессионалами не только на работе, но и в спорте!
Цель фестиваля - раскрытие аспектов жизни медицинских работников:
профессиональное мастерство
участие в социально значимых проектах
достижения в спорте и творчестве
вклад в развитие новаций и сохранение лучших традиций московского здравоохранения
выявление и поддержка лучших проектов и начинаний
Участие в данном фестивале прин
- Класс
Ежегодно Департамент здравоохранения города Москвы проводит информационно-просветительские и профилактические мероприятия «Врачи Москвы – ветеранам», приуроченные ко Дню Победы в Великой Отечественной войне.
Сегодня для вас публикуем полезные советы которые позволят почерпнуть полезную информацию и оказать поддержку, укрепить здоровье, сохранить бодрость тела и духа своим бабушкам и дедушкам.
Приём лекарств – очень важно следовать указаниям врача, чтобы держать под контролем хронические заболевания, правильно принимая выписанные лекарства.
Периодическая проверка уровня глюкозы в крови.
Контроль артериального давления.
Снижение потребления соли до 5 г. в сутки
Здоровье зубов и полости
Сегодня для вас публикуем полезные советы которые позволят почерпнуть полезную информацию и оказать поддержку, укрепить здоровье, сохранить бодрость тела и духа своим бабушкам и дедушкам.
Приём лекарств – очень важно следовать указаниям врача, чтобы держать под контролем хронические заболевания, правильно принимая выписанные лекарства.
Периодическая проверка уровня глюкозы в крови.
Контроль артериального давления.
Снижение потребления соли до 5 г. в сутки
Здоровье зубов и полости
- Класс
Обеспечение безопасности труда – приоритетная задача Профсоюза
Всемирный день охраны труда отмечается ежегодно 28 апреля Целью мероприятий, приуроченных к этому дню, является привлечение внимания к вопросам охраны труда, профилактики профессиональных заболеваний и травматизма на рабочих местах.
10 апреля 2024 года в Учебно-исследовательском центре МФП состоялась научно-практическая Конференция Профсоюза работников здравоохранения г. Москвы и Союза медицинских сестер «Столичное сестринское сообщество» - «Безопасный труд – основа здоровья и благополучия», которая собрала порядка 500 участников - медицинские сестры, уполномоченные по охране труда, пролактин медицинских организаций Москвы
Всемирный день охраны труда отмечается ежегодно 28 апреля Целью мероприятий, приуроченных к этому дню, является привлечение внимания к вопросам охраны труда, профилактики профессиональных заболеваний и травматизма на рабочих местах.
10 апреля 2024 года в Учебно-исследовательском центре МФП состоялась научно-практическая Конференция Профсоюза работников здравоохранения г. Москвы и Союза медицинских сестер «Столичное сестринское сообщество» - «Безопасный труд – основа здоровья и благополучия», которая собрала порядка 500 участников - медицинские сестры, уполномоченные по охране труда, пролактин медицинских организаций Москвы
- Класс
05 апреля прошел День Здоровья в РГСУ!
Молодежный совет при ДЗМ, в состав которого входят наши работники, принял в нем активное участие!
Была проведена Всероссийская студенческую зарядку, которая охватила почти все регионы по всей стране. Открыла зарядку заместитель министра образования и науки РФ Петрова О.В.
Помимо этого было организовано и проведено множество интерактивных точек здоровья: психология, пеленания и т.д.
Был проведен Квиз по теме «Репродуктивное здоровье», ведь этот год у нас - «Год Семьи» и репродуктивное здоровье очень важно.
Мы очень рады, что наши работники приняли активное участие в данном событии и получили Благодарности.
#всероссийскаязарядка #дзм #молсоветдзм #мо
Молодежный совет при ДЗМ, в состав которого входят наши работники, принял в нем активное участие!
Была проведена Всероссийская студенческую зарядку, которая охватила почти все регионы по всей стране. Открыла зарядку заместитель министра образования и науки РФ Петрова О.В.
Помимо этого было организовано и проведено множество интерактивных точек здоровья: психология, пеленания и т.д.
Был проведен Квиз по теме «Репродуктивное здоровье», ведь этот год у нас - «Год Семьи» и репродуктивное здоровье очень важно.
Мы очень рады, что наши работники приняли активное участие в данном событии и получили Благодарности.
#всероссийскаязарядка #дзм #молсоветдзм #мо
- Класс
Неделя с 8 по 14 апреля 2024 года в России объявлена Неделей подсчета калорий.
Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
Калория – единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Калорийность пищи – это энергетическая ценность продуктов питания, количество тепловой энергии, которая вырабатывается организмом для усвоения съеденных продуктов. Она зависит от состава продуктов – от белков, жиров и углеводов.
Очень часто люди переедают свою норму питания
Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
Калория – единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Калорийность пищи – это энергетическая ценность продуктов питания, количество тепловой энергии, которая вырабатывается организмом для усвоения съеденных продуктов. Она зависит от состава продуктов – от белков, жиров и углеводов.
Очень часто люди переедают свою норму питания
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья46
- 🌞 💗💗💞💞💝г. Кубинка (Одинцовский район)
- Ольга Гладышева(чуваева)Москва
- Лауста Учебный центр ДПОСанкт-Петербург
14 подписчиков
Группы8
- Департамент здравоохранения города Москвы145876 подписчиков
- Леди Стиль32267 подписчиков
- Моя прелесть19838 подписчиков
- АРТ искусство4124 подписчика