Левая колонка
Анатолий Переверзев
Последний визит: 10 авг 2020
Анатолий Переверзев
Поделился темой
Она делала это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть сразу же!
Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.
Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.
Йога для начинающих в домашних условиях
Поза для расслабления
Сядь, скрестив но
132 комментария
4.8K раз поделились
11K классов
- Класс
Анатолий Переверзев
Поделился темой
61 комментарий
3.6K раз поделились
10K классов
- Класс
Анатолий Переверзев
Поделился заметкой
Попробовала.Действительно через несколько секунд ощутила такую ясность в голове,что удивилась!
Особая точка на пальце – СОХРАНИ!
Если тебе не просто плохо, а очень плохо, надави на точку и держи долго. Снижает резко давление,
нормализует многие вещи.
Сознание проясняется, в глазах станет ясно.
В ушах – на грани звона.Этим пользуются в военной медицине.
А там лечение от обычной сильно отличается.
Там экстремальная медицина. Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить,
быстро поднять на ноги.Точка находится на среднем пальце на подушечке..
Ооочень болезненная.. Держать надо долго -1 минуту
Но, зато, потом любая боль уходит.
Уходит и другая боль – из позвоночника.
717 комментариев
108K раз поделились
47K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья20
- Анатолий ПереверзевМариуполь
- Татьяна Бендерская (Царичанская)Мариуполь
- Игорь ХарламовМариуполь
- Елена СубботоваМосква
- Виктор ШебаницМаріуполь
1 подписчик
Группы8
- Так Просто3948482 подписчика
- Хозяюшка: рецепты, советы, секреты318365 подписчиков
- Советы себе Любимой333872 подписчика
- Самое лучшее ВИДЕО GIF1174913 подписчиков
- Ольга Матвей, Готовить Просто!!!43078 подписчиков