19 февраля запускаем SelfMade - это будет не просто марафон похудения
За 2 недели мы:
Наладим питание
Поговорим про здоровье, привычки, спорт, дисциплину
Удалим вредные привычки и установим полезные
Для кого марафон
Для тех, кто хочет разгрузиться, начать есть меньше, здорово и правильно
Для тех, кто хочет избавиться от вредных привычек
Для тех, кто хочет начать заниматься спортом
Для тех, кто хочет прокачать дисциплину
Что вас ждет в марафоне
Канал с разнообразной информацией
Ежедневные полезные темы от нутрицолога и тренера
Чат, куда можно будет задавать вопросы специалистам и общаться между собой
12 тренировочных сетов для д
Зеленый или красный?
Очень хочется рассказать о том, почему мы все-таки отекаем?
И так наиболее часто встречающиеся причины
Алкоголь
Много соли
Недостаток сна
Много жидкости на ночь
Избыток стресса
Жёсткая или несбалансированная диета
Бессонница
ПМС
Усталость
Причину выяснили, нужно решение
Здесь как раз на помощь приходит наш любимый напиток, который:
Снимает отёки
За 30 минут приводит лицо в подарок
Выводит токсины
Запускает лимфатическую систему
Уменьшают объемы
Тонизирует
Запускает процесс похудения
Помогает с похмелья
Выводит ту самую жидкость, которую наш организм накапливает из-за избытка углеводов, соли, алкоголя, токсинов, постоянного недосыпа, сбо
Напомню: в новых коктейлях 5 видов белка! ПЕПТИДЫ КОЛЛАГЕНА — для повышения упругости и эластичности кожи, предупреждения образования морщин.
Холин (витамин В4) улучшает работу мозга
Инозитол снижает уровень тревожности, улучшает качество сна.
МСТ-oil — источник дополнительной энергии
Короче, состав такого нет нигде! Это факт
Девочки, я не предлагаю вам таблетку для похудения, коктейли нужны для здорового рациона и помогают выйти в дефицит калорий за день в сочетании с обычной пищей, если мы хотим похудеть.
То есть, с ними проще скинуть лишнее, не надо просчитывать калории, не надо готовить тоннами ПП блюда!
И ПП не даёт столько полезного нашему организму, как коктейли,
Антицеллюлитный гель обладает мощной антицеллюлитной активностью, действуя сразу на нескольких
уровнях:
- стимулирует кровообращение,
- укрепляет стенки капилляров,
- способствует расщеплению жира,
- разглаживает и подтягивает кожу.
Постоянное применение геля обеспечит гладкость и упругость кожи.
Видимый результат – постоянное применение геля обеспечит гладкость и упругость кожи, сделает фигуру подтянутой.
Питание и увлажнение кожи – в состав входит комплекс растительных экстрактов и натуральных масел.
Бережный уход на основе натуральных компонентов, без парабенов.
Разогревающий эффект – экстракт красного жгучего перца улучшает обменные процессы, стимулирует кровообращение, повы