Я – мама двух деток, потому не могу позволить себе роскошь, как походы в спортзал, ни по времени ни по деньгам. Но надо было, после вторых родов у меня совсем ослабли мышцы пресса. Живот вываливался всегда, ела я или нет. Люди невзначай хотели потрогать живот, думали что я снова беременна. Конечно меня это бесило, в зеркало смотреть на себя не могла.
Чтобы привести тело в форму, заказала домашний тренажер Ревофлекс http://onepageorder.xyz/rd/oyq5gN . Мои результаты за 2 месяца: талия уменьшилась, а самое главное пресс натянулся так, что даже после хорошего ужина остается плоским. даже руки подтянулись . Я в восторге, всего ПАРУ месяцев! Занималась по 15 минут, времени сами поним
Это вкуснейший рецепт, который я готовлю каждый год.
Хорошо идёт как закуска на любых праздниках и торжествах.
Ингредиенты
1 кг капусты
1 кг моркови
1 кг лука
1 кг болг.перца
1 кг помидоров
1 кг огурцов
5 ч.л.соли
5 ст.л.сахара
1 ст.раст.масла
1 ст.уксуса 9 %
чеснок по желанию