Все знакомы с некими возрастными семейными кризисами, как кризис 3 лет совместной жизни, 7 или 10. Но мало кто знает, что кризис может случиться в любое время, более того, чем раньше произойдет первый кризис и чем внимательнее и чувствительнее вы будете к нему, тем более вероятно, что “кризис” 25 лет совместной жизни вы будете “отмечать” вместе.
Как люди формируют пары, от чего это зависит? Многие говорят, это судьба, я же утверждаю - это закономерность. Пары создаются психологическими особенностями их участников!
Многие спрашивают, помогает ли семейная терапия в кризисах? Когда стоит к ней обращаться? Семейная терапия - не панацея, но весьма полезный инструмент.
На семейную терапию есть смысл обращаться, если вы запутались в отношениях, но очень хочется сохранить семью, если вы чувствуете, что необходимо наладить комуникацю друг с другом.
В случае, если ваши семейные отношения "умирают"; если вы не знаете, чего хотите друг от друга, но то, как есть вас не устраивает - вам лучше на индивидуальную терапию. Почему? Потому, что семейная терапия не позволит вам оказаться так "глубоко" в вашей личной ситуации, чтобы разобраться в себе.
Поэтому, если вы запутались в семейных отношениях и не знаете чего хотите друг от друга - я рекомендую индивидуальную терапию для каждого из партнеров отдельно. Это будет значительно эффективней. Почему?
Потому, что в индивидуальной терапии вы будете лучше осознавать себя, лучше понимать и дифференцировать свои потредности. И в тот момент, когда вы будете готовы начать говорить об этом с партнером, имеет смысл подключить семейную терапию.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев