ПРАКТИКА ЛЮБВИ К СЕБЕ
Мы забываем о самом главном в быстром потоке нового времени:
Слышать себя и свое сердце! Любить и заботиться о себе!
Мы куда-то бежим, строим планы, пытаемся найти себя и реализоваться.
Но все это становиться совершенно не важным, когда нет соединения со своим истинным Я.
Хотим поделиться с вами простой практикой, которая позволяет вспомнить, что значит ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Правило 4П:
Принятие
Перестаньте себя сравнивать с кем-то. Запомните, что в мире больше нет такого уникального человека, как вы.
Поддержка
Говорите себе ежедневно: «Я люблю себя! Я принимаю себя и поддерживаю в любом состоянии. Все, что я делаю, нужно мне именно