ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ О КОЛЛАГЕНЕ
Многие уже слышали и знают об этом продукте, но при этом возникает миллион вопросов.
Давайте разберём основные:
УСВАИВАЕТСЯ ЛИ КОЛЛАГЕН
Коллаген делится на:
• Нативный коллаген. Это естественная форма коллагена, содержащаяся в коже, связках, хрящах. Именно такой коллаген мы получаем с пищей, поедая куриную ножку или хрящи.
Однако организму потребуется время и энергия на переработку и расщепление такого коллагена.
• Желатин. Это вторая по усвояемости и более доступная форма коллагена.
• Гидролизованный коллаген или гидролизат коллагена.
Это самая очищенная от примесей и легкоусвояемая форма коллагена, ведь он уже расщеплен на аминокислоты и пептиды, д
Худеть можно вкусно! И при сопровождении диетолога!
Многие считают, что любая диета - это гадость. Да, отчасти я с этим согласна. Потому что сама на каких только диетах раньше не сидела: на гречке, на фруктах, на правильном питании (искала сама диетические блюда и готовила), полностью отказывалась от сладкого и мучного. В конечном итоге все равно недели через 2 срывалась и набирала вес.
Если диета жесткая, к примеру только на гречке, организм страдает, потому что не получает все необходимые ему для нормального развития вещества.
В NL есть идеальное решение этого вопроса. Каждую неделю проводим марафон стройности под руководством профессионала! Сам по себе марафон бесплатный, мы пок