Фотография от Реформа Фитнес клуб №1

Реформа Фитнес клуб №1

Последний визит: 10 янв 2022
Фотография "Дорогие друзья! Пожалуйста, обратите внимание, что, в связи с изменениями Инстаграм, все прямые эфиры теперь будут храниться в разделе IGTV 📺 ⠀ 🔴 ПОНЕДЕЛЬНИК: 🔻 11:00 LOWER BODY + ABS (Юлия Арженовская) Подготовьте: 2 гантели легкие и одну самую тяжёлую 😉 🔻 12:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА (Мария Мещерякова). Подготовьте стул и гимнастическую палку (можно использовать полотенце или любую другую палку). 🔻 19:00 YOGA (Свечникова Елена). ⠀ 🔴 ВТОРНИК: 🔻 11:00 INTENSIVE (Соловьев Александр); ⠀ 🔴 СРЕДА: 🔻 11:00 BODYFLEX (Рящева Алена) 🔻 12:00 UPPER BODY + ABS (Рящева Алена) Подготовьте две бутылки по 1 - 1,5 литра. ⠀ 🔴 ЧЕТВЕРГ: 🔻 11:00 X-PUMP (Соловьев Александр) Подготовьте: коврик, бутылку 5 л., две бутылки по 1,5 л. 🔻 19:00 YOGA (Свечникова Елена) ⠀ 🔴 ПЯТНИЦА: 🔻 11:00 MIX TRAINING (Мещерякова Мария) Подготовьте: одну бутылку 5 л., две примерно по 1 - 1,5 л. 🔻 12:00 STRETCHING (Арженовская Юлия) Подготовьте: коврик. ВСЕМ УДАЧИ! 😉 ⠀ ⠀ #РеформаВолгодонск #Волгодонск"
Фотография "Коллектив студии красоты «by REформа» приглашает в свою дружную команду парикмахера 💇🏼‍♀️ ⠀ *На правах аренды. По любым вопросам обращаться в Директ 📩 ⠀ #РеформаВолгодонск #Волгодонск #ПарикмахерВолгодонск"
Фотография "Коллектив студии красоты «by REформа» приглашает в свою дружную команду парикмахера 💇🏼‍♀️ ⠀ *На правах аренды. По любым вопросам обращаться в Директ 📩 ⠀ #РеформаВолгодонск #Волгодонск #ПарикмахерВолгодонск"
Фотография "Коллектив студии красоты «by REформа» приглашает в свою дружную команду парикмахера 💇🏼‍♀️ ⠀ *На правах аренды. По любым вопросам обращаться в Директ 📩 ⠀ #РеформаВолгодонск #Волгодонск #ПарикмахерВолгодонск"
Фотография "Новая неделя - новые достижения! 💪🏼 ⠀ 🔴 ПОНЕДЕЛЬНИК: 🔻 11:00 LOWER BODY + ABS (Юлия Арженовская) Подготовьте: 2 гантели легкие и одну самую тяжёлую 😉 🔻 12:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА (Мария Мещерякова). Подготовьте стул и гимнастическую палку (можно использовать полотенце или любую другую палку). ⠀ 🔴 ВТОРНИК: 🔻 11:00 INTENSIVE (Соловьев Александр); 🔻 19:00 YOGA (Свечникова Елена). ⠀ 🔴 СРЕДА: 🔻 11:00 BODYFLEX (Рящева Алена) 🔻 12:00 MIX TRAINING (Рящева Алена) Подготовьте две бутылки по 1 - 1,5 л. ⠀ 🔴 ЧЕТВЕРГ: 🔻 11:00 X-PUMP (Соловьев Александр) Подготовьте: коврик, бутылку 5 л., две бутылки по 1,5 л. 🔻 19:00 YOGA (Свечникова Елена) ⠀ 🔴 ПЯТНИЦА: 🔻 11:00 UPPER BODY + ABS (Мещерякова Мария) Подготовьте: коврик, бутылку 5 литров и две бутылки по 0,5 л. 🔻 12:00 STRETCHING (Арженовская Юлия) Подготовьте: коврик. ВСЕМ УДАЧИ! 😉 ⠀ ⠀ #РеформаВолгодонск #Волгодонск"

671

75