Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Реформа Фитнес клуб №1

Реформа Фитнес клуб №1

Последний визит: 10 янв 2022
Фотография "Дорогие друзья! Пожалуйста, обратите внимание, что, в связи с изменениями Инстаграм, все прямые эфиры теперь будут храниться в разделе IGTV 📺 ⠀ 🔴 ПОНЕДЕЛЬНИК: 🔻 11:00 LOWER BODY + ABS (Юлия Арженовская) Подготовьте: 2 гантели легкие и одну самую тяжёлую 😉 🔻 12:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА (Мария Мещерякова). Подготовьте стул и гимнастическую палку (можно использовать полотенце или любую другую палку). 🔻 19:00 YOGA (Свечникова Елена). ⠀ 🔴 ВТОРНИК: 🔻 11:00 INTENSIVE (Соловьев Александр); ⠀ 🔴 СРЕДА: 🔻 11:00 BODYFLEX (Рящева Алена) 🔻 12:00 UPPER BODY + ABS (Рящева Алена) Подготовьте две бутылки по 1 - 1,5 литра. ⠀ 🔴 ЧЕТВЕРГ: 🔻 11:00 X-PUMP (Соловьев Александр) Подготовьте: коврик, бутылку 5 л., две бутылки по 1,5 л. 🔻 19:00 YOGA (Свечникова Елена) ⠀ 🔴 ПЯТНИЦА: 🔻 11:00 MIX TRAINING (Мещерякова Мария) Подготовьте: одну бутылку 5 л., две примерно по 1 - 1,5 л. 🔻 12:00 STRETCHING (Арженовская Юлия) Подготовьте: коврик. ВСЕМ УДАЧИ! 😉 ⠀ ⠀ #РеформаВолгодонск #Волгодонск"
Фотография "Коллектив студии красоты «by REформа» приглашает в свою дружную команду парикмахера 💇🏼‍♀️ ⠀ *На правах аренды. По любым вопросам обращаться в Директ 📩 ⠀ #РеформаВолгодонск #Волгодонск #ПарикмахерВолгодонск"
Фотография "Коллектив студии красоты «by REформа» приглашает в свою дружную команду парикмахера 💇🏼‍♀️ ⠀ *На правах аренды. По любым вопросам обращаться в Директ 📩 ⠀ #РеформаВолгодонск #Волгодонск #ПарикмахерВолгодонск"
Фотография "Коллектив студии красоты «by REформа» приглашает в свою дружную команду парикмахера 💇🏼‍♀️ ⠀ *На правах аренды. По любым вопросам обращаться в Директ 📩 ⠀ #РеформаВолгодонск #Волгодонск #ПарикмахерВолгодонск"
Фотография "Новая неделя - новые достижения! 💪🏼 ⠀ 🔴 ПОНЕДЕЛЬНИК: 🔻 11:00 LOWER BODY + ABS (Юлия Арженовская) Подготовьте: 2 гантели легкие и одну самую тяжёлую 😉 🔻 12:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА (Мария Мещерякова). Подготовьте стул и гимнастическую палку (можно использовать полотенце или любую другую палку). ⠀ 🔴 ВТОРНИК: 🔻 11:00 INTENSIVE (Соловьев Александр); 🔻 19:00 YOGA (Свечникова Елена). ⠀ 🔴 СРЕДА: 🔻 11:00 BODYFLEX (Рящева Алена) 🔻 12:00 MIX TRAINING (Рящева Алена) Подготовьте две бутылки по 1 - 1,5 л. ⠀ 🔴 ЧЕТВЕРГ: 🔻 11:00 X-PUMP (Соловьев Александр) Подготовьте: коврик, бутылку 5 л., две бутылки по 1,5 л. 🔻 19:00 YOGA (Свечникова Елена) ⠀ 🔴 ПЯТНИЦА: 🔻 11:00 UPPER BODY + ABS (Мещерякова Мария) Подготовьте: коврик, бутылку 5 литров и две бутылки по 0,5 л. 🔻 12:00 STRETCHING (Арженовская Юлия) Подготовьте: коврик. ВСЕМ УДАЧИ! 😉 ⠀ ⠀ #РеформаВолгодонск #Волгодонск"
Фильтр
ЗаметкиУвлеченияЕщё
579373001228

Реформа Фитнес клуб №1

22 сен 2021
REФОРМА | ФИТНЕС | ВОЛГОДОНСК
www.instagram.com
  • Класс
579373001228

Реформа Фитнес клуб №1

13 сен 2021
REФОРМА | ФИТНЕС | ВОЛГОДОНСК
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

677

  • Ира Киреева
    Ира Киреева
    Ростов-на-Дону
  • Страница удалена
    г. Волгодонск (Ростовская область)
  • Соня Продвижение групп
    Соня Продвижение групп
    г. Волгодонск (Ростовская область)
  • Елена Александрова
    г. Воскресенск (Воскресенский район)
  • МАГАЗИН ВКУСНЫЙ
    г. Волгодонск (Ростовская область)

76

  • VIKA PARFUM - ОДЕЖДА
    2790 подписчиков
  • ГОТОВИМ ДОМА
    ГОТОВИМ ДОМА
    877 подписчиков
  • Волгодонск - помнит своих ветеранов
    Волгодонск - помнит своих ветеранов
    372 подписчика
  • Активный гражданин Волгодонска
    Активный гражданин Волгодонска
    789 подписчиков
  • Волгодонск Недвижимость
    Волгодонск Недвижимость
    95 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться