Левая колонка
Оксана Сергеевна ( замужем )
Последний визит: 27 дек 2023
ХУДЕТЬ ЛЕГКО С КОКТЕЙЛЯМИ Единственный способ сбросить вес - снижать суточный каллораж
Необходимо высчитать свою норму и, снизив на 10% придерживаться ее.
Если Вы будете есть больше ккалл, наберёте вес.
Если сильно меньше (около 1000 ккалл) организм впадет в стресс!!! и начнет копить все, что Вы в него сложите.
И это даёт понимание, почему так малоэффективны быстрые и очень жёсткие диеты.
Зачем нужен Коктейль "Энерджи диет смарт" от NL?
Он вкусный и полезный. Да
И в нем всего около 200 ккалл.
С ним Вам будет легко держаться в своей норме без мучительных высчитываний каждой ккаллории приемов пищи.
Удобно брать с собой!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1932 подписчика
Группы39
- Социальные проекты ОК13875 подписчиков
- «Вокруг света»565759 подписчиков
- Логопед для своего малыша.19506 подписчиков
- Семья и дом11166 подписчиков
- МОЙ РЕБЕНОК - моя ЖИЗНЬ12738 подписчиков