Мария Аносова
5+
  • Like0
3-дневная очищающая диета на свекле и кефире: очистит кишечник и выведет все лишнее из организма Диeта, а точнее рaзгрузка на кeфире и свeкле понравится тем, кто хочет в короткие сроки избавиться от всего лишнeго, провeдя детокс-очищение организма, так и тем, кто хочет "по быстрому" похудeть на 1-2 килогрaмма. Основные принципы диeты: 1. На 3 дня диeты стоит позабыть о привычных продукты: молочке (кроме кефира); крупах; мясе; овощах (кроме свеклы) и фруктах; сладостях и хлебе; алкоголе и фаст
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТИК «ЛЕЧО ИЗ КАБАЧКОВ». На 1 литр воды понадобится: 2 кг кабачков, 350 г томатной пасты, 1стакан сахара, 1стакан растительного масла, 2 ст. ложки соли, 1 дес. ложка уксусной эссенции, 3-4 шт. болгарских перцев, 5-6 шт. луковиц, 5-6 шт. помидоров.
* Кабачки режем на кусочки, предварительно очистив плоды от шкурки и семян. * Перец, лук и помидоры режем дольками. * Смешиваем в эмалированной кастрюле воду, томатную пасту, сахар, растительное масло, уксусную эссенцию. * Ставим на огонь, даем закипеть. Кладем туда кабачки и варим 10 мин. * Добавляем перец болгарский и варим еще 10 минут. * Кладем лук и варим еще 10 минут. * Добавляем помидоры и варим еще 10 минут. * Лечо готово - можно разливать по банкам любой емкости (но лучше 0,5 л)
Мария Аносова
yesterday 08:25
Мария Аносова
yesterday 08:24
Екатерина Барышникова
yesterday 00:22
Николай тамбов
23 Sept 2018
Show more