Левая колонка
Белый Санго
Поделился видео
03:40
Белый Санго
Поделился темой
Диета:"Любимая":
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход
Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
Перекус: фрукт
Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)
Перекус: фрукт
Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
25K комментариев
268K раз поделились
282K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья892
- Продавец ВиноградаМосква
- Виктор МельниковСтаврополь
- Виктор Иодког. Находка (Приморский край)
- Тамара Дьяченко(Русакова)г. Новосибирск
- Елена Дутчак (Покладова)Красный Луч
30 подписчиков
Группы48
- Стань Хозяином Своего Здоровья ...1361 подписчик
- Авто вестник117232 подписчика
- 1С Бухгалтерия Вопросы и Ответы11182 подписчика
- Волки - Только для сильных духом336195 подписчиков
- Armelle23062 подписчика