Бывает такое состояние, когда чувствуешь что всё.. Ничего не хочется делать, говорить, даже думать.. Опустились руки,и кажется,что больше ничего сделать не сможешь.Порой, даже плакать не можешь.. Я называю это состояние "овощ". Знакомо?
Как из этого выйти? Где брать силы, ресурс?
Ответ на этот вопрос у каждого свой. Панацеи нет. НО! У каждого из нас рядом есть человек, который готов подставить плечо, чтобы ты не упал. Да, обмякли ноги, но облокотившись, ты не рухнешь. Тебя поддержат. Оглянитесь! Узнали его?
Дайте себе время принять ситуацию, найти вашей голове новые ресурсы, чтобы ноги могли идти дальше. Это как в спорте, когда уже кажется, что сил нет, нужно дать организму совсем не
Нам всем с детства прививают понятия ответственности и границ. Утром встать, почистить зубы, умыться, идти в сад, школу, на работу. Делать это нужно хорошо. Это наша ответственность. А что будет если делать это плохо? Будут ругать, мало платить.. Да просто потому что так надо.
С детства выставляют границы, что можно, а что нельзя. Ребёнок вырастая, живёт в этих рамках, ведь родители говорили, что так нужно.
А вы прогуливали школу? Наверняка да. Вспомните эти ощущения... Радость свободы одновременно со страхом получить за это. В тот момент, вы будучи ребёнком вышли из зоны комфорта, взяли на себя ответственность за последствия! Было страшно, возможно даже кто-то потом получил нагоняй от р