Вчера обещала рассказать вам про наши БАДы для желудочно -кишечного тракта. Но не успела Уроков было много и плюс снова затеила испечь пирожки и булочки. Булочки с творогом, а пирожки с картошкой и лук с яичком Переходите скорее в группу и читайте информацию, подобрала для вас наши БАДы для ЖКТ.
Метод пяти пальцев: как сделать свой завтрашний день лучше предыдущего!!! Метод «Пять пальцев» — удобный метод подведения итогов дня. Едете ли вы вечером домой на метро, в автобусе или на своей машине, руки на поручне или на руле, ваши пальчики оказываются перед вашими глазами. Подвигайте, поиграйте пальчиками, и первая буква названия каждого пальца подскажет вам, о чем стоит задуматься в анализе дня. Очень интересная техника, советую почитать. Полная статья тут: https://ok.ru/group3dfaberlik/topic/156219338129657
Что такое БАДы и кому они действительно нужны Сегодня БАДы — одна из популярных составляющих здорового образа жизни. Яркие упаковки и разнообразные составы манят своими полезными свойствами. Однако выбирать их следует с умом. Кому действительно нужно принимать биологически активные добавки и безопасно ли это? Разберемся, что такое добавки к пище, чем они отличаются от лекарств и какая от них польза, а поможет нам в этом врач общей практики, нутрициолог Виктория Половая. Развёрнутая статья вас уже ждет в моей группе: https://ok.ru/group56143801352301/topic/157051125480301
ПРОДУКТ ДНЯ на сегодня Сегодня хочу рассказать вам про шикарный продукт , а именно - Хелат Магния. Расскажу, что такое вообще магний, что он значит для нашего организма, источники магния и еще много чего интересного. Магний - это минерал, необходимый вашему организму для правильной работы.* Он помогает с сотнями важных процессов в организме, в том числе с теми, которые контролируют работу ваших мышц и нервов. Он помогает сохранить ваши кости крепкими, сердце здоровым, а уровень сахара в крови нормальным. Он также играет определенную роль в вашем энергетическом уровне. Вы можете получить магний из многих продуктов и напитков. Если же магния в организме не хватает, можн