Можно ли похудеть без Herbalife Nutrition
КОНЕЧНО
Интернет и журналы сотнями подкидывают новые диеты!!! Хочешь на кефире, хочешь на фруктах, хочешь на рисе, а хочешь на том и другом и третье ещё посоветуют Можно не есть после 18,00, а можно, если сильно быстро похудеть надо, и после 17,00 не есть
А ещё есть супер вариант считать калории и взвешивать всё по граммам. За раз не больше 135грамм , а иногда 157грамм, но всё, что хочешь и ни в чём себе не отказывай, главное взвесь всё по норме и посчитай калории!
А ещё можно просто не есть это вообще бюджетно и не затратно по времени
Только одна проблема. Точнее, несколько даже. Вы никогда не сможете придерживаться эт