Мы употребляем за день много пищи сгущающей кровь, заболачивающей организм, и от этого большинство недомоганий. Это и головные боли, и давление, и вялость, и хроническая усталость, и в целом плохое самочувствие. Когда голова тяжелая я пью вот такой напиток и становится легче и в голове прямо просветлевает ! ;)
Ингредиенты
1. Имбирь (2х2 см)
2. Лимон (половинка)
3. Облепиха (можно без)
4. Мёд (1 столовая ложка)
5. Вода (2 стакана горяченькая)
Способ приготовления
Берём все ингредиенты, моем, очищаем имбирь от кожуры (лимон можно не чистить), добавляем облепиху (столовую ложку ягод) и ложку мёда, заливаем горяченькой водой, но не кипятком ( до = менее 60 градусов, чтобы в имбире, лимоне и мёде сохранились витамины).
Блендерим секунд 15, и пьём мелкими глотками пока тёпленький!
Я еще люблю добавлять много куркумы и немного чеснока
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 22
СПАСИБО !!!. ЧТО МЫ ВАМ НЕ БЕЗРАЗЛИЧНЫ...ЗА СЕРДЕЧНЫЙ СОВЕТ. ТЕПЕРЬ БУДЕМ ПРИНИМАТЬ!..