Левая колонка
ЕМ 2 РАЗА В ДЕНЬ И НЕ ХУДЕЮПОЧЕМУ
Часто,не успев перекусить, мы думаем, что «я такая молодец, не ем лишних калорий!»
Позавтракала и заодно пообедала в 13.00 дня и вечером после работы , или вообще только поужинала в 18-20 часов!
Опять думаю - вроде калорий не добрала, весь день на ногах сжигала жир и должна худеть!
Но нет, цифра на весах предательски стоит или ещё хуже «+» показывает.
Что происходитНе получив пищи в желудок, мозг получает сигнал, что еды НЕТ.
И начинает выделяться гормон стресса - кортизол, который разрушает белковые клетки (мышцы)
и участвует в развитие жировых клеток.
И вместо того, чтобы похудеть, мы набираем.
Очень важно кушать. Но делать это с умом. Не
Вещи детские и взрослые
Поделилась темой
0 комментариев
5 раз поделились
1 класс
- Класс
Вещи детские и взрослые
Поделилась темой
0 комментариев
2 раза поделились
5 классов
- Класс
Вещи детские и взрослые
Поделилась темой
0 комментариев
2 раза поделились
1 класс
- Класс
Что бы такое съесть, чтобы похудеть?
Ответ есть- Коктейль Энерджидиет!!!
Что же это такое
Прежде всего это НЕ биологические добавки и вообще это не добавка
Это не химия .
Это НЕ слабительное .
Это ЕДА, причём очень полезная и вкусная еда, в которой уже правильно подобран баланс белков, жиров и углеводов
В одной порции 200 ккал
Это СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ, где собрано 23 витамина и минерала
Это уникальный продукт, объединяющий в себе более 30 НАТУРАЛЬНЫХ компонентов:
Комплекс растительных и животных белков — источник заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых для укрепления иммунитета и сохранения молодости организма.
Антиоксиданты — для защиты клеток и замедления пр
Приветсвую вас. Меня зовут Катя.
Хочу вас пригласить в чат по продукци. Зайти можно как телеграм так и в вотсап, по ссылкам
Клиентский чат телеграм
https://t.me/ fpbrzrAZLkY4YTg6
Клиенткий чат вотсап
https://chat.whatsapp.com/BvJ7HootLRa9PE7Fp3leyG
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья378
- Светлана Slг. Славгород (Алтайский край)
- Swetik KrasotkaТюмень
- Натали ПоповаБарнаул
- Ника АлексеевнаБарнаул
18 подписчиков
Подарки
Группы101
- ИДЕИ для рукоделия (вязание, шитье , МК)152916 подписчиков
- ОТДАМ ДАРОМ .ТАБУНСКИЙ РАЙОН.987 подписчиков
- Купи-продай (Славгород, Яровое)25496 подписчиков
- ОТДАМ ДАРОМ. СЛАВГОРОД1197 подписчиков