Левая колонка
Татьяна Коробкина
Поделилась заметкой
00:40
5 комментариев
1 раз поделились
22 класса
Татьяна Коробкина
Поделилась заметкой
Татьяна Коробкина
Поделилась заметкой
- Класс
ПИТАНИЕ НА СНИЖЕНИЕ ВЕСА.
Банальная тема
Питание должно быть
сбалансированным и нести
нутриентную ценность.
Белки, жиры, углеводы. Все они
необходимы для питания нашего
организма, поддержания
оптимальных обменных процессов,работы всех систем и их
взаимодействия.
ИСКЛЮЧАТЬ те или иные нутриенты- это НЕ ПРО ЗДОРОВЬЕ! Человеку нужны онu все!
Исключения
составляют индивидуальные
особенности обменных процессов,
лечебные протоколы питания. Но!
Это небольшой процент людей.
Качество продуктов.
Важно понимать, что нет плохих
продуктов, есть только их баланс илu нарушение эmoro баланса.
А также вопрос в качестве - потребляете ли вы переработанные
продукты и в каком количеств
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья320
- Станислав КозловскийСветлогорск
- Шарапов АндрейСветлогорск
133 подписчика
Подарки
Группы51
- Вкусные рецепты77752 подписчика
- 🌷Открытки и поздравления для друзей Бесплатно!251090 подписчиков
- 💅🏻 Маникюр, Ногти50613 подписчиков
- Музей космонавтики24803 подписчика
- Модный маникюр43925 подписчиков