🎈🎈Зинаида 🎈🎈
5+
Ускоряем сжигание жиров в организме Удивляло ли вас когда-нибудь, что ваша подруга может съесть, к примеру, лишний кусок торта абсолютно без всякого вреда для своей фигуры, тогда как любая ложка мороженного, съеденная вами, немедленно откладывается лишним сантиметром на бедрах? Причина такой разницы кроется в метаболизме (или иначе, обмене веществ), таком механизме вашего организма, который ответственен за сжигание калорий, а значит и жировых отложений. Благодаря наследственности, организм неко
,  Дoлoй кaлopии!!
Вступайте в нашу группу, будем очень вам рады!
Просто обожаю этот салатик 👌 Салат Цезарь с курицей 🔸на 100грамм - 68.87 ккал🔸Б/Ж/У - 9.36/1.49/4.06🔸 Ингредиенты:  Куриное филе 120-150г Листья салата 150г (брала айсберг) 1 тост хлеба (брала ц/з хлеб) Помидоры черри Сыр 20г Соус :  2-3ст.л йогурта, 1/2ч.л лимонного сока,  1з.чеснока, 1/3ч.л горчицы помидорами черри  За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление:  Куриное филе небольшими кусочками жарим в паприке на сковороде гриль 120-150г Рвём листы салата 150г(брала айсбе
Невероятная буженина, которая на 💯 затмит «колбасу на бутерброд» 🔥 🔸на 100грамм - 131.77 ккал🔸Б/Ж/У - 7.61/10.57/1.5🔸  Ингредиенты:  на 1.3 кг мяса (у меня свинина) Маринад: - 2 ст.л соли - 1/2 апельсина - 1/2 лимона - 3 зуб.чеснока - 1/2 ч.л красного перца - лавровый лист - чёрный перец горошком - ароматные травы - ~1-1.3 л газированной воды Для покрытия сверху: - 1.5 ст.л оливкового масла - 1.5-2 ст.л соевого соуса - 3 ст.л томатной пасты - ~ 1 ч.л паприки За рецепт спасибо группе Диетич
🎈🎈Зинаида 🎈🎈
18 Aug
Show more