Левая колонка
Утро необходимо начинать с зарядки!
Немного разогрейте свое тело с помощью суставной гимнастики.
Основная часть:
• 40 раз пресс
• 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.)
• 20 повороты (убирает складки.)
• 30 приседаний (чтобы попа была красивой)
• 20 раз "лодочка"
• 10 отжиманий
Заминка: в конце немного потянитесь.
Отдам ДАРОМ интернет - магазин ДЕТСКИХ ВЕЩЕЙ ( и не только) под ключ*. Только ответственному человеку от 18 лет, кто готов каждый день размещать бесплатную рекламу по инструкции.
Очень хорошо у нас зарабатывают #мамывдекрете.
Ассортимент: Одежда д/м/ж и новорожденным 0+, ОБУВЬ, бытовая химия 0+ (детские порошки, кондиционеры, уход), #косметика, #парфюм, #нижнее белье, еда для похудения, #бижутерия, #сумки, мед. аппараты, #кофе, #чай, #бады.
*Личный дисконт 20-70%
*Оплата до 23% на карту банка + премии.
Компании идет 5% от вашего дохода.
!!! Доставка клиентам напрямую от поставщика в нужный регион.
*Обучение + инструменты продвижению даем бесплатно.
*Домен/хостинг, обновление
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья261
- Михаил ВасильевКамышин
- Мария ИвановаСТ. КУМЫЛЖЕНСКАЯ
- 🌸🅰🌸 🌸🅱🌸Москва
- Новые Фильмы 2023☑Волгоград
13 подписчиков
Подарки
Группы19
- Меню в Новом 2024 году .149939 подписчиков
- Камышин и камышане32806 подписчиков
- Выгодные покупки с ФАБЕРЛИК1050 подписчиков
- Камышин-мой город родной!21700 подписчиков