Постимся благоприятным постом, угодным Господу:
«ПОСТ – это избегание злобы, воздержание языка, устранение ярости, прекращение похоти, злословия, лжи и клятвопреступления. Выполнение всего этого и есть истинный пост» (из Песнопения Великого поста).
Люди отошли от Бога, переступили грань запретного, и грех вошёл в человеческую природу. Вернуться к Богу Православная Церковь призывает через воздержание — в пище, питии, развлечениях. Смысл поста заключается не просто в отказе от мясо-молочной пищи, но в первую очередь в покаянии и борьбе со страстями. «Пост не для того, чтобы тело умерщвлять, а для того, чтобы страсти ущемлять» (святитель Иоанн Злато