Левая колонка
ольга мациевская
Поделилась темой
67 комментариев
9.8K раз поделились
25K классов
ольга мациевская
Поделилась темой
Должен знать каждый: как спасти жизнь при сердечном приступе без лекарств
В 9 из 10 случаев человек погибает от острого инфаркта, если не оказать помощь в первые минуты. Часто бывает,
что сердце прихватывает на даче или на отдыхе. Как быть, если заболело сердце, а поблизости никого нет, и лекарств тоже нет.
1. Как распознать сердечный приступ?
Сердце вдруг стало биться не так, как обычно: либо слишком гулко и с перебоями («то бьется, то не бьется»), либо слишком часто (тахикардия). В груди тяжесть, может быть боль в левой части тела (под лопаткой, за грудиной, отдается в челюсть слева).
Трудно дышать, особенно сделать полноценный выдох. Не паникуйте, действуйте быстро. У вас есть буквально
49 комментариев
5.8K раз поделились
13K классов
ольга мациевская
Поделилась темой
404 комментария
131K раз поделились
1.1M классов
ольга мациевская
Поделилась фотографией
- Класс
ольга мациевская
Поделилась темой
Сохраните, чтобы не потерять.
Почему растет живот
Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решил написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться.
Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и т.д. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для хранения углеводов. В виде гликогена в мышцах хранится всего около 60-80г
260 комментариев
17K раз поделились
52K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья28
- Рамиля МарининаСанкт-Петербург
- людмила омельченкоСанкт-Петербург
- Галина ЕрмаковаСанкт-Петербург
- Тамара Чумикова(Фирсова)Иваново
- Людмила Дмитриева (Рожкова)г. Старая Купавна (Ногинский район)
14 подписчиков
Группы37
- Юмор243561 подписчик
- Мы за Путина ! Путин Герой России52922 подписчика
- Полезные советы705624 подписчика
- Королевы ♛30736 подписчиков
- Рецепты и советы на каждый день!216249 подписчиков