Обложка профиля
Фотография от Владимир Никифоров

Владимир Никифоров

Последний визит: 7 мая
Фотография от Владимир Никифоров
Фотография от Владимир Никифоров
Фотография от Владимир Никифоров
Фотография от Владимир Никифоров
Фотография от Владимир Никифоров
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
proftrener

Владимир Никифоров

1 апреля - лучший день, чтобы начать тренировки!

...
ЛЕГКОСТЬ В ТЕЛЕ / фитнес-марафон-2026 / автор Владимир Никифоров, Домашний спортклуб
Идеально для женщин 40+.
fitcourse.ru
  • Класс
proftrener

Владимир Никифоров

Меня часто спрашивают, как похудеть.

...
ЛЕГКОСТЬ В ТЕЛЕ / фитнес-марафон-2026 / автор Владимир Никифоров, Домашний спортклуб
Идеально для женщин 40+.
fitcourse.ru
  • Класс
proftrener

Владимир Никифоров

💥 💥 💥 Сохраните себе и делайте эту ЗАРЯДКУ после школы или утром!

09:21
ЗАРЯДКА ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ
164 просмотра
Показать еще
  • Класс
proftrener

Владимир Никифоров

💃 Пробуем шикарное упражнение "Приседание в разножке"!

...
03:03
для БЕДЕР И ЯГОДИЦ - с гантелями и без. Приседание в разножке. Владимир Никифоров тренер
120 просмотров
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

2565