КАК МЕНЯЕТСЯ СОСТОЯНИЕ КОЖИ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ДНЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА 🔷 1-5 дни: менструация В этот период уровни эстрогена и прогестерона низкие, что может сделать кожу более сухой и чувствительной. Возможны высыпания и раздражение. Старайтесь использовать мягкие увлажняющие средства и избегать агрессивных процедур. 🔷 6-12 дни: фолликулярная фаза Уровень эстрогена начинает повышаться, что способствует улучшению состояния кожи. Кожа становится более гладкой и увлажненной, поры сужаются, улучшается цвет лица. Это отличное время для более интенсивного ухода и использования средств с активными ингредиентами, такими как витамины и антиоксиданты. 🔷 13-16 дни: овуляция Во время овуляции уров
ЭПИДЕРМОФИТИЯ КОЖИ И НОГТЕЙ Эпидермофития - это заболевание кожи и ногтей, которое вызывается патогенным грибком. Развитию эпидермофитии способствуют определенные условия, снижающие кожную защиту: 🔹влажная среда 🔹гипергидроз 🔹избыточная масса тела 🔹повышение уровня глюкозы в крови 🔹повреждения кожи 🔹нарушение кровоснабжения ног 🔹иммунные нарушения 🔹плотно прилегающая к телу одежда или обувь Во время заражения грибки проникают в клетки кожи и быстро размножаются. При поражении ногтей на свободном крае выступают желтые пятна и полосы. Ногтевые пластинки становятся толще, легко ломаются, могут отпасть от ногтевого ложа. При поражении кожи (чаще в области складок) она краснеет и воспа
РОЛЬ ВИТАМИНОВ В ПОДДЕРЖАНИИ ЗДОРОВЬЯ КОЖИ Здоровая и сияющая кожа — мечта многих. Однако, чтобы её достичь, необходимо не только правильно ухаживать за кожей снаружи, но и поддерживать её изнутри. Витамины играют огромную роль в этом процессе, обеспечивая правильное функционирование клеток кожи. 🔹Витамин A (ретинол) Способствует регенерации клеток кожи, улучшает текстуру и тон кожи, а также помогает в борьбе с акне и признаками старения. Источники: морковь (в форме провитамина), шпинат, яйца, рыба. 🔹Витамин C Является мощным антиоксидантом, который защищает кожу от повреждений свободными радикалами, стимулирует выработку коллагена и помогает бороться с гиперпигментацией. Источники:
ИЗ-ЗА ЧЕГО ПОЯВЛЯЕТСЯ ГЕРПЕС НА ГУБАХ Герпес на губах — это распространённое и неприятное явление, которое вызывает множество вопросов. Он вызывается вирусом простого герпеса (HSV-1). Этот вирус легко передаётся при прямом контакте с инфицированным человеком, через поцелуи или использование общих предметов личной гигиены, таких как полотенца или посуда. Какие факторы могут способствовать появлению герпеса на губах? 🔷Ослабленный иммунитет Вирус герпеса может находиться в организме в неактивном состоянии и активизироваться при ослаблении иммунной системы. Это может произойти из-за стресса, недосыпания, переутомления, заболеваний или приёма лекарств, снижающих иммунитет. 🔷Гормональные изм
МАЛЯРНЫЕ МЕШКИ Малярные мешки - это припухлости в области глаз и скул, они могут встречаться даже у двадцатилетних девушек, и с возрастом становятся все более выраженными. 🔷 Причины появления Малярные мешки образованы поверхностными жировыми пакетами и скуловыми связками. Они становятся особенно заметными с возрастом, по мере птоза тканей дермы. 🔷 Способы коррекции Разгладить малярные мешки помогают плотные филлеры, которые выравнивают рельеф. Также могут быть эффективны аппаратные процедуры.
Показать ещё