Левая колонка
Сама виновата!
- Надо было раньше думать! Если бы не хотела, мальчики бы тебя не обидели, - говорила мать девочке-школьнице.
- Сама такого выбрала, куда смотрела, когда замуж выходила? Это твой выбор, что теперь жалуешься? А что ты хотела, когда ребёнка от него рожала? - упрекала мать взрослую дочь.
Виноватит тот, кто сам полон до краёв виной. Кто 24/7 ругает себя за ошибки. Бьёт себя до крови. Наказывает за неправильный выбор. Не может простить, поддержать себя и вывести из холодной, колючей темноты на тёплый, любящий свет.
#самавиновата #эотонлайн #вина #психологомск #психологонлайн #эмоциональнообразнаятерапия
Из подслушанного:
- Мне сказали, если я буду каждую неделю ходить на сессии, моя жизнь фантастически изменится, я стану другим человеком!
Захотелось поразмышлять в этом направлении.
При таком подходе длительная работа, скорее всего, не приведет к ожидаемым результатам. Почему? Мало просто послушно "ходить "на терапию, как завещал дедушка Фрейд, не пропускать встречи, радовать психолога "красивыми" сессиями.
Да и что значит "фантастическая жизнь"? Что значит "переродиться заново"? Надо разобраться, что под этим понимается и сколько лет тому, кто хочет этого?
К тому же ответственность за свою жизнь можно легко подменить ответственным посещением психолога. Реальные действия в жизни - серь
- Мне сказали, если я буду каждую неделю ходить на сессии, моя жизнь фантастически изменится, я стану другим человеком!
Захотелось поразмышлять в этом направлении.
При таком подходе длительная работа, скорее всего, не приведет к ожидаемым результатам. Почему? Мало просто послушно "ходить "на терапию, как завещал дедушка Фрейд, не пропускать встречи, радовать психолога "красивыми" сессиями.
Да и что значит "фантастическая жизнь"? Что значит "переродиться заново"? Надо разобраться, что под этим понимается и сколько лет тому, кто хочет этого?
К тому же ответственность за свою жизнь можно легко подменить ответственным посещением психолога. Реальные действия в жизни - серь
Сейчас время большого интереса к психологии. И я наблюдаю, что, параллельно с повышением ценности осознания, проговаривания эмоций, их выражения, появились опасные тенденции.
Бурным цветом возросли спекуляции на эту тему, использование психологических терминов в своих манипулятивных целях. Популярное "Я-сообщение" может стать мощным инструментом обвинения, стыжения, перекладывания ответственности, "эмоционального опорожнения".
"Я просто хотела поделиться чувствами, нельзя же держать эмоции в себе, это вредно, психосоматика может развиться", - на голубом глазу говорит наш любитель психологии после агрессивного спича.
Есть очень большая разница в ответственном, зрелом выражении чувств
Травма бедности
Долго копить, часами стоять в очереди, купить маленькой дочери белое платье, отправить в нём гулять во двор и после ругать за пятна, затяжки, за неуважение к непосильному труду родителей.
С неосознаваемой завистью смотреть, как сын есть шоколадку и произнести. "А у меня в детстве такого не было...".
Подавлять стыд от своего непрезентабельного внешнего вида, вытеснять желание иметь красивые наряды и убеждать детей, что это не важно, главнее то, что внутри.
Каждый день твердить: "Береги ботиночки, они у тебя одни, больше купить не смогу!"
"Травма бедности" может проявляться в сильной обиде, что вещи ценнее, чем я: "Для тебя важнее этот разбитый телефон, помятое авто, а не
Долго копить, часами стоять в очереди, купить маленькой дочери белое платье, отправить в нём гулять во двор и после ругать за пятна, затяжки, за неуважение к непосильному труду родителей.
С неосознаваемой завистью смотреть, как сын есть шоколадку и произнести. "А у меня в детстве такого не было...".
Подавлять стыд от своего непрезентабельного внешнего вида, вытеснять желание иметь красивые наряды и убеждать детей, что это не важно, главнее то, что внутри.
Каждый день твердить: "Береги ботиночки, они у тебя одни, больше купить не смогу!"
"Травма бедности" может проявляться в сильной обиде, что вещи ценнее, чем я: "Для тебя важнее этот разбитый телефон, помятое авто, а не
Сегодня думала про природу осуждения. Когда хочется поговорить о недостатках знакомой. Пообсуждать неприглядные детали личной жизни коллеги. Жёстко и хлестко высветить чужой косяк.
- Фу, как она страшно красит глаза!
- Ну и жопа!
- Выглядит как бомж!
- Видела, какую Надька короткую стрижку сделала? Как мужик теперь!
Пришла к выводу, что осуждение - это способ снять напряжение, отреагировать накопившийся гнев, вариант пассивной агрессии. Это становится привычкой, встраивается в эмоции, мышление, мировоззрение. Осуждение портит отношения и даёт лишь временное облегчение тому, кто практикует этот способ разгрузиться.
Направить эмоцию по адресу невозможно, трудно, страшно. Бывает,
Давно читаю блог подолога, которая интересно рассказывает о причинах деформации стоп, ногтей, пальцев. И часто недуг появляется из-за неправильно подобранной обуви и даже носков!
Человек носит узкие ботинки, меньшего размера, стягивает пальчики плотными колготками, и привет деформации!
Почему так происходит? Человек плохо чувствует своё тело. Терпит дискомфорт. Верит словам продавцов, мол, это же кожа, растянется. Это же модельные туфли, а не кроссовки, что вы хотите.
Мне это напоминает анекдот:
- Мама, мне холодно или я голоден?
Отчуждение от своих ощущений, опора на внешнее мнение приводит к такой беде с ногами. Та же история с чувствами!
- Да ладно тебе. Жалко, что ли! Ишь чего з
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья122
- Рузиля ШакироваРоссия
- Юлия СысолятинаОмск
- Олеся ЖурунСанкт-Петербург
82 подписчика