Санаторий «Алтайский замок» в Белокурихе

Продолжаем серию видеоуроков, посвященных здоровому питанию Автор – Евгения Иконникова, специалист по здоровому питанию, телесно-ориентированный терапевт и практикующий психолог с многолетним стажем. Евгения расскажет о том, как осознанный подход к питанию может стать ключом к здоровому образу жизни и улучшению самочувствия. #алтайскийзамок #санаторийбелокуриха #лечениебелокуриха #путевкибелокуриха

Друзья, поздравляем вас с 1 Мая! Пусть каждый миг будет наполнен яркими впечатлениями и позитивом. С праздником труда и весны! А вот и список мероприятий, которые ожидают вас в нашем санатории на майские праздники: ЭКСКУРСИИ И ДНЕВНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ: Обзорная экскурсия по городу спосещением музея им. С.И. Гуляева. Экскурсия в этнографический музей «Седой Алтай». Мастер-класс «Брошь из георгиевской ленты. Канзаши». Встреча со специалистом по здоровому питанию. Встреча со специалистом по ароматерапии. Встреча со специалистом о пользе физических упражнений и поддержании здорового веса. Гимнастика цигун. Скандинавская ходьба по терренкурам. Обучение. Счастливые числа. Н

Мы рады поделиться отзывом нашей постоянной гостьи Янины! Спасибо за доверие и выбор нашего санатория! #алтайскийзамок #санаторийбелокуриха #лечениебелокуриха #путевкибелокуриха

Поздравляем нашего инструктора по цигун – Лобунову Татьяну Сергеевну с заслуженной победой! 21 апреля в Барнауле прошёл Первый Межрегиональный Открытый Чемпионат по Тайцзицюань. Татьяна Сергеевна заняла первое место в дисциплине Тай цзи цюань байлун болл групповое выступление! Мастерство Татьяны Сергеевны отражается не только в собственных победах, но и в успешной работе с нашими гостями. Мы желаем Татьяне Сергеевне новых ярких побед и успехов как в спорте, так и в профессиональной деятельности. #тайцзицюань #гордимсянашимисотрудниками #алтайскийзамок #санаторийбелокуриха #лечениебелокуриха #путевкибелокуриха

Мы уделяем особое внимание пищевой безопасности, поэтому постоянно совершенствуем навыки и знания нашего персонала! Руководитель службы питания, Татьяна Ивановна Шмарова, прошла обучение в Школе F&B-Директоров offline в Москве. #пищеваябезопасность #обучение #санаторийжизнь #алтайскийзамок #санаторийбелокуриха #лечениебелокуриха #путевкибелокуриха

Запись прямого эфира на тему «Антипаразитарная программа: здоровье и очищение организма» Вы узнаете: Как паразиты влияют на организм человека; основные симптомы паразитарных инвазий и методы их диагностики; эффективные методы очищения организма от паразитов; принципы и этапы проведения антипаразитарной программы; важность профилактики паразитарных заболеваний. Ведущая прямого эфира врач-гастроэнтеролог Шабалина Любовь Викторовна #алтайскийзамок #санаторийбелокуриха #лечениебелокуриха #путевкибелокуриха

Друзья, представляем вам новую рубрику: Фитнес-инсайты. Здесь мы будем делиться с вами полезными лайфхаками, секретами и интересными фактами о фитнес-направлении Сегодня мы рассмотрим 5 распространенных мнений о фитнесе и снижении веса, чтобы выяснить, верны они или нет. 1. Чтобы похудеть, нужно голодать. 2. Женщина, которая занимается силовыми тренировками, будет выглядеть как мужчина. 3. Можно похудеть только в определенных зонах. 4. Физические тренировки = продление молодости. 5. Похудеть легче, чем сохранить здоровый вес. Листайте карусель! #алтайскийзамок #санаторийбелокуриха #лечениебелокуриха #путевкибелокуриха

Внимание! Прямой эфир на тему «Антипаразитарная программа: здоровье и очищение организма» 19 апреля в 10:00 (по московскому времени) мы приглашаем вас присоединиться к прямому эфиру, где подробно расскажем о нашей уникальной антипаразитарной программе. Вы узнаете: как паразиты влияют на организм человека; основные симптомы паразитарных инвазий и методы их диагностики; эффективные методы очищения организма от паразитов; принципы и этапы проведения антипаразитарной программы; важность профилактики паразитарных заболеваний; Ведущей прямого эфира будет врач-гастроэнтеролог Шабалина Любовь Викторовна, которая ответит на все ваши вопросы и даст полезные советы по профилактике и

Продолжаем серию видеоуроков, посвященных здоровому питанию Автор – Евгения Иконникова, специалист по здоровому питанию, телесно-ориентированный терапевт и практикующий психолог с многолетним стажем. Евгения расскажет о том, как осознанный подход к питанию может стать ключом к здоровому образу жизни и улучшению самочувствия. #алтайскийзамок #санаторийбелокуриха #лечениебелокуриха #путевкибелокуриха