Можно ли стать счастливее, если купить велосипед? Вполне! Ведь катание на нем снижает уровень стресса, улучшает физическую форму, повышает качество сна, способствует снижению веса. А еще велопрогулки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, способствуют активному обогащению крови кислородом, повышают выносливость организма, развивают вестибулярный аппарат, предупреждают развитие варикоза и замедляют процессы старения! Кстати, сегодня в России отмечают День велосипедиста. Ставьте лайк, если являетесь обладателем железного коня! #здоровье_96#катание_на_велосипеде
«Весенняя неделя добра» в самом разгаре! В Свердловской области в 28 раз проходит ежегодная акция «Весенняя неделя добра». Она продлится до 27 апреля под общим девизом «Мы вместе создаем наше будущее!» Цель – популяризация идей и ценностей добровольчества. К акции подключились медицинские организации, а также учреждения социального обслуживания. Мероприятия включают сдачу донорской крови, оказание помощи детям, пожилым и одиноким людям, сбор вещей, книг, игрушек, проведение благотворительных концертов, посадку деревьев, уборку скверов и парков. Спешите творить добро! #здоровье_96#весенняя_неделя_добра
Хочу выразить ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ прекрасному врачу и замечательному человеку ПОГРЕБНЯК АЛЕКСАНДРУ СЕРГЕЕВИЧУ!!! Замечательный, очень чуткий и аккуратный врач, относится к детям, как к своим собственным. Прооперировал нашу дочку, швы очень аккуратные, на все вопросы и беспокойства ребенка были даны разъяснения. Всегда с улыбкой и на позитиве, пошутит, сделает комплимент, очень бережно делает перевязки, доброжелателен. Дочь легко перенесла дни в больничной палате. Побольше бы таких настоящих врачей! Огромное человеческое спасибо за внимание и профессионализм!!! Всего Вам самого наилучшего, Александр Сергеевич, пусть Ваше добро вернётся к Вам в стократном размере!!! С наилучшими пожеланиями
Начинаем неделю с поворотов головы и стойки ног на ширине плеч... Ведь она посвящена популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. А вы делаете зарядку на работе? Ставьте , если узнали себя в нашем меме. #здоровье_96#зарядка_мем
В поликлинике Серовской городской больницы работает телефон "Горячей линии" У вас есть вопросы по оказанию медицинской помощи? • Как получить консультацию специалиста? • Не можете попасть на приём? • Длительное ожидание приёма? • Длительное ожидание обследования? • Вопросы по группе инвалидности? • Узнать расписание работы кабинетов? • Как работает МСЭК? • Вопросы, связанные с выпиской льготных препаратов? • Пожаловаться? Звоните на телефон горячей линии поликлиники: 8 (904)166-20-66 Дежурный администратор ответит на ваши вопросы в часы работы поликлиники
22-28 апреля — Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствуют охране здоровья людей и повышают их производительность труда. Что делать, чтобы предупредить развитие недугов? Регулярно заниматься спортом, а на работе находить время на короткую разминку, буквально 3-5 простых упражнений (особенно это касается работы с постоянным сидением). Не забывать делать гимнастику для глаз (актуально для работников, которые проводят большинство своего рабочего времени за компьютером). Стараться правильно питаться: своевременно, сбалансированно. Отказаться от вредных пр