Левая колонка
Татьяна- Т
Поделилась заметкой
4 недели, которые полностью поменяют вашу жизнь
Неделя 1.
Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно не отвлекаясь заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то чтобы прожить этот день на 100%.
Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа… Вот если бы первой мыслью было «скорей бы утро — новый день!»? Согласитесь, вряд ли с таким ощущением ранний подъем будет проблемой
4 комментария
19 раз поделились
114 классов
Татьяна- Т
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья794
- КОВРЫ АЛАДДИН ЛНР ДНРАлчевск (Коммунарск)
- Violetta FedchenkoЛуганск
- Ирина Манжосова (Греб)Харьков