Предыдущая публикация
Горб и второй подбородок уйдут: 3 упражнения для королевской осанки - эффект за 5 день
Мечтаете о стойкой и грациозной осанке, но не знаете, с чего начать? Мы подготовили для вас эффективные упражнения, которые помогут избавиться от горба и второго подбородка за короткий срок.
Упражнение "Поза горы":
Сядьте на стул с прямой спиной и вытянутой шеей.
Поднимите руки вверх, сомкните ладони и вытяните их к потолку.
Поднимите пятки с пола, стараясь вытянуться как можно выше.
Удерживайте позу на 30 секунд, затем медленно опустите руки и пятки.
Повторите упражнение 3 раза.
Упражнение "Разведение рук в стороны":
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
Поднимите руки в стороны на уровень плеч.
Медленно р
Мечтаете о стойкой и грациозной осанке, но не знаете, с чего начать? Мы подготовили для вас эффективные упражнения, которые помогут избавиться от горба и второго подбородка за короткий срок.
Упражнение "Поза горы":
Сядьте на стул с прямой спиной и вытянутой шеей.
Поднимите руки вверх, сомкните ладони и вытяните их к потолку.
Поднимите пятки с пола, стараясь вытянуться как можно выше.
Удерживайте позу на 30 секунд, затем медленно опустите руки и пятки.
Повторите упражнение 3 раза.
Упражнение "Разведение рук в стороны":
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
Поднимите руки в стороны на уровень плеч.
Медленно р
Легкие и удобные
Думать о том, как поскорее снять неудобную обувь? Пфф, забудьте об этом.
http://myblogshop.top/r/WxlcNVPn/s
Ношение SAMO дает Вам возможность сполна насладиться летом, со всеми его прогулками и бессонными ночами в компании друзей, не беспокоясь о здоровье и красоте Ваших ног!
http://myblogshop.top/r/WxlcNVPn/s
Думать о том, как поскорее снять неудобную обувь? Пфф, забудьте об этом.
http://myblogshop.top/r/WxlcNVPn/sНошение SAMO дает Вам возможность сполна насладиться летом, со всеми его прогулками и бессонными ночами в компании друзей, не беспокоясь о здоровье и красоте Ваших ног!
http://myblogshop.top/r/WxlcNVPn/sМнение специалиста
Коллагеновые кремы – это будущее в области лечения болезней суставов, которое, к счастью, многим доступно уже сейчас. Из всех средств такого типа я однозначно рекомендую коллагеновый крем Суставитин – это сочетание коллагена с натуральными растительными препаратами, собранными в такой пропорции, чтобы их эффективность была максимальной. Подробнее... ЖМИ по ссылке и Читай >>> ССЫЛКА.... Советы предков о здоровье
Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
Хочешь быть всегда здоров – пчел паси,... не докторов!
Пей шиповника настой. Будешь бодрый, молодой
Клюква вылечит цистит, редька - кашель и бронхит.
Головную боль - калина, а простуду - чай с малиной.
Коль отеки у тебя - хвощ попей и семя льна.
Из свёклы сок почаще пей, чтоб не знал живот камней.
Глицерин, лимон и мёд съешь, и кашель отойдет.
Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две.
Печень подлечи рябиной, сердце - мятой и калиной.
Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам.
Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.
Арбуз кушай при нефрите, а бруснику - при артр
Воду пей перед едой – будешь долго молодой.Хочешь быть всегда здоров – пчел паси,... не докторов!Пей шиповника настой. Будешь бодрый, молодойКлюква вылечит цистит, редька - кашель и бронхит.Головную боль - калина, а простуду - чай с малиной.Коль отеки у тебя - хвощ попей и семя льна.Из свёклы сок почаще пей, чтоб не знал живот камней.Глицерин, лимон и мёд съешь, и кашель отойдет.Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две.Печень подлечи рябиной, сердце - мятой и калиной.Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам.Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.Арбуз кушай при нефрите, а бруснику - при артрзагрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Сайт: http://myblogshop.top/r/4OyHK7lq/s
Мы в телеграмм Подпишись 👉 https://t.me/zdorov_zdorov
Магнитный корректор осанки широкого спектра действия. Самый простой и эффективный способ вернуть себе здоровую осанку и избавиться от болей в спине. Подходит и мужчинам, и женщинам. Можно носить под одеждой. 👉 http://myblogshop.top/r/4OyHK7lq/s
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
32 033 участника
83 276 участников
47 644 участника