Предыдущая публикация
Продолжаем знакомиться с врачами медицинского центра Вера 💙
Гришина Ирина Николаевна - ревматолог.
Врач первой категории.
✅Стаж в профессии - 25 лет.
Ирина Николаевна ведет прием практически во всех наших филиалах.
✍Отзыв пациента с сайта "Докту":
"Мне очень понравилось общение с доктором Гришиной Ириной Николаевной. Она подошла к моей проблеме профессионально и очень детально изучила все мои медицинские результаты, включая УЗИ и рентген. Врач провела тщательный осмотр не только болезненных участков, но и других частей тела. Она назначила мне ряд анализов, которые подтвердили наличие заболевания. Доктор Гришина все подробно объяснила, а также постаралась ответить на все мои частые вопросы. В своей профессии она просто отлична! Осмелюсь рекомендовать ее другим."
💙 Записаться к врачу можно тут - https://vera-m.ru
Мы уже рассказали о наших филиалах в городах Мордовии, теперь переходим к поселкам и селам в районах Республики 😊
👉 Медицинский центр Вера (Инвитро) в р.п. Зубова Поляна, ул. Советская, д. 18
✅Услуги: лазерная эпиляция, все виды УЗИ, ЭКГ, ХМ-ЭКГ и многое другое.
✅Врачи, ведущие прием: аллерголог, гастроэнтеролог, гинеколог, дерматовенеролог, кардиолог, онколог-маммолог, отоларинголог, офтальмолог, невролог, ревматолог, проктолог, уролог, эндокринолог и другие.
📞 +7 (83458) 2-52-52
Будни: 7:30-16:00. Выходные: 8:00-15:00
💙 Записаться в медцентр можно по телефону или по ссылке - https://vera-m.ru
Важное значение Витамина D 👍
Он помогает организму справляться с инфекциями, укрепляет кости и мышцы, повышает иммунитет, улучшает настроение и внешний вид. Помимо этого, он влияет на обмен веществ, снижает риск ожирения и сахарного диабета.
Без назначения врача принимать витамин D в виде БАДов опасно: в больших дозах он может быть токсичен. Анализ крови поможет узнать точный уровень витамина и необходимость поддерживать его в норме.
Особенно важно следить за уровнем витамина D:
🔷жителям средней полосы и северных широт;
🔷всем, кого беспокоит сонливость и упадок сил;
🔷детям и пожилым;
🔷тем, кто принимает витамин в виде добавок к пище;
🔷беременным и тем, кто готовится к зачатию;
🔷людям с избыточным весом.
Лицензия №Л041-01178-13/00323948 от 30.12.2020г. Имеются противопоказания. Оказываемые услуги являются медицинскими и требуют консультации специалиста.
Лазерная эпиляция в г. Ковылкино 
До 31.06.2024.
Лазерная эпиляция любых 3-х зон по специальной цене - 2500 руб.
Бережное отношение;
Более продолжительный эффект. Лазер лучше удаляет волосы, а эффект от него более выражен;
Высокоточное воздействие на корень волоса без повреждения прилежащих участков кожи. Убирает даже вросшие волосы. Разрушает глубоко расположенные волосяные фолликулы;
Результат уже после первой процедуры.
г. Ковылкино - +7 (83453) 2-33-33, +7 927-176-46-36
18+. Имеются противопоказания, требуется консультации специалиста.
До 31.06.2024.Лазерная эпиляция любых 3-х зон по специальной цене - 2500 руб.Бережное отношение;Более продолжительный эффект. Лазер лучше удаляет волосы, а эффект от него более выражен;Высокоточное воздействие на корень волоса без повреждения прилежащих участков кожи. Убирает даже вросшие волосы. Разрушает глубоко расположенные волосяные фолликулы;Результат уже после первой процедуры. г. Ковылкино - +7 (83453) 2-33-33, +7 927-176-46-3618+. Имеются противопоказания, требуется консультации специалиста.
Про кофе любителям этого напитка сказано много всего негативного, но есть и положительные стороны - он способствует снижению веса, риска опасных заболеваний и улучшает настроение 
Кофеин увеличивает расход энергии, что способствует снижению веса. Специалисты подсчитали, что всего одна чашечка кофе за 30 минут до нагрузки усиливает сжигание жира на 11-13%.
В этом напитке имеется хлорогеновая кислота. Под воздействием этой кислоты глюкоза в кишечнике всасывается более медленно. Соответственно, кофе помогает стабилизации уровня сахара в крови и снижает риск развития диабета 2-го типа.
У людей с подагрой болят и воспаляются суставы, что обусловлено высоким уровнем мочевой кислоты в ор
Кофеин увеличивает расход энергии, что способствует снижению веса. Специалисты подсчитали, что всего одна чашечка кофе за 30 минут до нагрузки усиливает сжигание жира на 11-13%. В этом напитке имеется хлорогеновая кислота. Под воздействием этой кислоты глюкоза в кишечнике всасывается более медленно. Соответственно, кофе помогает стабилизации уровня сахара в крови и снижает риск развития диабета 2-го типа. У людей с подагрой болят и воспаляются суставы, что обусловлено высоким уровнем мочевой кислоты в ор
Садово-огородные работы в жаркую погоду могут оказывать негативное влияние на самочувствие 
Резкое повышение физической активности может привести к проблемам с сердцем и не только. Распределите нагрузку и не перерабатывайте, особенно если Вы продолжительное время не занимались спортом, делали перерыв из-за болезни и т.п. Необходимо увеличивать нагрузку постепенно. Если на фоне физической активности чувствуете неадекватную частоту сердечного ритма, потемнение в глазах, головокружение, значит она слишком велика.
Нагрузку на сердце дает и жара: сердце чувствует острый дефицит кислорода, что негативно сказывается на состоянии, плюс повышается потоотделение и риск обезвоживания. В жаркую
Резкое повышение физической активности может привести к проблемам с сердцем и не только. Распределите нагрузку и не перерабатывайте, особенно если Вы продолжительное время не занимались спортом, делали перерыв из-за болезни и т.п. Необходимо увеличивать нагрузку постепенно. Если на фоне физической активности чувствуете неадекватную частоту сердечного ритма, потемнение в глазах, головокружение, значит она слишком велика.Нагрузку на сердце дает и жара: сердце чувствует острый дефицит кислорода, что негативно сказывается на состоянии, плюс повышается потоотделение и риск обезвоживания. В жаркуюА это наш второй медицинский центр в Чамзинском районе 
Медицинский центр Вера (INVITRO) в п. Комсомольский
Адрес: 1-й микрорайон, д. 18а.
+7 (83437) 3-13-63, +7 929 748 00 48
Анализы, все виды УЗИ, ЭКГ, ЭКГ АД, ЭКГ ХМ, эхокардиография, биопсия, инъекции, капельницы и многое другое.
Невролог, терапевт, аллерголог, гастроэнтеролог, гинеколог, дерматовенеролог, кардиолог, колопроктолог, косметолог, оториноларинголог, ревматолог, сосудистый хирург, хирург, уролог, эндокринолог другие.
18+.Лицензия №Л041-01178-13/00366721 от 30.12.2020г. Имеются противопоказания. Оказываемые услуги являются медицинскими и требуют консультации специалиста.
Медицинский центр Вера (INVITRO) в п. Комсомольский
Адрес: 1-й микрорайон, д. 18а.+7 (83437) 3-13-63, +7 929 748 00 48Анализы, все виды УЗИ, ЭКГ, ЭКГ АД, ЭКГ ХМ, эхокардиография, биопсия, инъекции, капельницы и многое другое.Невролог, терапевт, аллерголог, гастроэнтеролог, гинеколог, дерматовенеролог, кардиолог, колопроктолог, косметолог, оториноларинголог, ревматолог, сосудистый хирург, хирург, уролог, эндокринолог другие.18+.Лицензия №Л041-01178-13/00366721 от 30.12.2020г. Имеются противопоказания. Оказываемые услуги являются медицинскими и требуют консультации специалиста.
Продолжаем знакомиться с врачами медицинского центра Вера
Савлук Павел Алексеевич - Уролог / Андролог
Врач первой категории.
Стаж в профессии - 10 лет.
Павел Алексеевич ведет прием в Саранске на Володарского и Коваленко, а также в Рузаевке, Краснослободске.
Отзыв пациента с сайта "Докту":
"Мне очень понравилось общение с андрологом Савлуком Павлом Алексеевичем. Он обладает высоким профессионализмом, всё объясняет четко и по делу, без лишних анализов и рекомендаций. Важно отметить, что его лечение дало мне реальные результаты! Из всех врачей, к которым я обращался, он проявил наибольшую компетентность. Я обязательно порекомендую его другим."
Записаться к врачу можно тут - https
Савлук Павел Алексеевич - Уролог / Андролог
Врач первой категории.Стаж в профессии - 10 лет.Павел Алексеевич ведет прием в Саранске на Володарского и Коваленко, а также в Рузаевке, Краснослободске.
Отзыв пациента с сайта "Докту":"Мне очень понравилось общение с андрологом Савлуком Павлом Алексеевичем. Он обладает высоким профессионализмом, всё объясняет четко и по делу, без лишних анализов и рекомендаций. Важно отметить, что его лечение дало мне реальные результаты! Из всех врачей, к которым я обращался, он проявил наибольшую компетентность. Я обязательно порекомендую его другим."
Записаться к врачу можно тут - httpsМы делали пост о том, что делать, если укусил клещ. Теперь хотим рассказать о том, как можно обезопасить себя
Вот некоторые правила, которые помогут Вам снизить риск укуса клеща на природе
Лучше выбрать светлую однотонную одежду, т.к. на ней проще увидеть клеща. Одежда должна быть с длинным рукавом, с плотно прилегающими манжетами и воротником. Брюки необходимо заправлять в сапоги (рекомендуется в обязательном порядке надеть носки и длинную обувь). Также, необходим головной убор и спрятать под него волосы.
Используйте репелленты. Подбирайте согласно возрастной рекомендации. Внимательно прочтите инструкцию, т.к. есть средства, используемые только для одежды.
Когда вернулись домо
Вот некоторые правила, которые помогут Вам снизить риск укуса клеща на природе
Лучше выбрать светлую однотонную одежду, т.к. на ней проще увидеть клеща. Одежда должна быть с длинным рукавом, с плотно прилегающими манжетами и воротником. Брюки необходимо заправлять в сапоги (рекомендуется в обязательном порядке надеть носки и длинную обувь). Также, необходим головной убор и спрятать под него волосы.Используйте репелленты. Подбирайте согласно возрастной рекомендации. Внимательно прочтите инструкцию, т.к. есть средства, используемые только для одежды.Когда вернулись домоВ наш медицинский центр требуется водитель на личном автотранспорте для перевозки пассажиров Саранск - Краснослободск.Возмещение ГСМ. Возмещение расходов на замену масла каждые 10000 км. 4 полных рабочих дня в неделю.
Зарплата: 35000-40000 руб.Подробности по телефону +7 991 988 81 05 (Наталья) Еще нам нужны администраторы и врачи. Вакансии можно посмотреть тут - https://vk.com/topic-202796558_49770680Иногда даже продолжительный отдых не помогает зарядить силами и энергией 
Усталость, плохое настроение, слабость и раздражительность могут быть признаками нехватками полезных микроэлементов.
Мы провели небольшой срез мнения специалистов какие показатели можно проверить тем, кто никак не может отдохнуть, утром часто просыпается разбитым и быстро устаёт уже в начале дня.
Магний - при его дефиците нарушается производство молекул АТФ, главных источников энергии для всех жизненных процессов.
Витамин D - при нехватке снижается концентрация внимания, может появиться слабость, бессонница и чувство постоянной тревоги.
Железо сыворотки - пониженный уровень может быть признаком анемии, од
Усталость, плохое настроение, слабость и раздражительность могут быть признаками нехватками полезных микроэлементов.
Мы провели небольшой срез мнения специалистов какие показатели можно проверить тем, кто никак не может отдохнуть, утром часто просыпается разбитым и быстро устаёт уже в начале дня.Магний - при его дефиците нарушается производство молекул АТФ, главных источников энергии для всех жизненных процессов.Витамин D - при нехватке снижается концентрация внимания, может появиться слабость, бессонница и чувство постоянной тревоги.Железо сыворотки - пониженный уровень может быть признаком анемии, одХотим показать Вам отзыв с Яндекс Карт о нашем медицинском центре в Саранске на Коваленко
Отзыв от 18 марта 2024 года. С этим и другими отзывами можно ознакомиться на сервисе. Орфография и пунктуация сохранены.
Заодно можете написать Ваше мнение и опыт посещения нашего медцентра
Спасибо всем, кто оставляет отзывы.
Отзыв от 18 марта 2024 года. С этим и другими отзывами можно ознакомиться на сервисе. Орфография и пунктуация сохранены.
Заодно можете написать Ваше мнение и опыт посещения нашего медцентра
Спасибо всем, кто оставляет отзывы.Подобрали для Вас еще ряд упражнений, которые помогут снять напряжение с уставшей шеи и спины 
Наклон головы набок - поможет снять напряжение в шее.
Сядьте на стул. Положите правую ладонь на макушку и легонько потяните голову вправо, оставляя спину в прямой позиции. Задержитесь на 30-40 секунд, медленно вернитесь в исходное положение. Сделайте по 5 раз для каждой из сторон.
"Кошка" - растянет мышцы спины и шеи, поможет избежать сутулости.
Встаньте на четвереньки с упором на кисти рук. на выдохе максимально выгните спину вверх, опустите голову. На вдохе прогибайтесь вниз и поднимайте голову наверх. Сделайте 10 раз.
Наклон к стене - растягивает спину, улучшает осанку.
Встаньте лиц
Наклон головы набок - поможет снять напряжение в шее.Сядьте на стул. Положите правую ладонь на макушку и легонько потяните голову вправо, оставляя спину в прямой позиции. Задержитесь на 30-40 секунд, медленно вернитесь в исходное положение. Сделайте по 5 раз для каждой из сторон.
"Кошка" - растянет мышцы спины и шеи, поможет избежать сутулости.Встаньте на четвереньки с упором на кисти рук. на выдохе максимально выгните спину вверх, опустите голову. На вдохе прогибайтесь вниз и поднимайте голову наверх. Сделайте 10 раз.
Наклон к стене - растягивает спину, улучшает осанку.Встаньте лиц
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Медицинская организация
🏥 Вера – это сеть из 12 медицинских центров по всей Мордовии. Мы работаем на базе лабораторий INVITRO и являемся их партнерами. Первым нашим филиалам уже более 10 лет.
Точные и надежные результаты анализов гарантирует лаборатория ИНВИТРО, а необходимые рекомендации можно получить от специалистов медцентра Вера.
Наши медицинские центры будут рады помочь каждому, кому понадобится наша помощь!
Лицензия №Л041-01178-13/00366721 от 30.12.2020г. Имеются противопоказания.
- +7 (8342) 23-25-25
- улица Володарского, 22А, Саранск
Фото из альбомов