Возможно ли употребление фруктов при снижении веса? Приближается летняя пора. Пора фруктов и ягод. А как они влияют на нашу фигуру ? Несмотря на утверждения некоторых диетологов о необходимости ограничения из-за фруктозы и сахара, такие фрукты, как бананы и виноград, считаются безопасными для здоровых людей, даже несмотря на их калорийность. Хотя, конечно, и с фруктами стоит соблюдать меру. Употребляйте не менее 5 порций разнообразных овощей и фруктов из расчета что одна порция составляет 80 - 150 грамм. Так что, если кто - то вам говорит, что фрукты мешают похудению, можете показать ему этот пост. И воспользуйтесь летней порой что бы привыкнуть к качественному, здоровому питанию.
Что такое " Хейворд " ? Хейворд, это вязаное изделие силуэта оверсайз, который имеет много плюсов. Никакого облегания, только свободный силуэт. Рукава три четверти, или до локтя, реже до запястья. Вырез " лодочка " оформленный " бортиком " или без оформления. Изделия в стиле Хейворд помогают скрыть недостатки фигуры, обеспечивают комфорт и свободу движений. Заказать любое изделие в стиле Хейворд вы можете написав в сообщения группы. #онлайнмагазин #ручнаяработа #вяжуназаказ
Чёрная икра — деликатес не только гастрономический. О пользе черной икры знают наверное все. Но оказывается польза от икры не только для всего организма, но и для нашей кожи, особенно возрастной. Её экстракт в уходовых средствах ускоряет процесс обновления клеток, увеличивает в коже выработку коллагена и эластина, способствует её обновлению. Эффект от косметики с чёрной икрой в составе просто поразителен : - Лифтинг-эффект; - Укрепление стенок сосудов; - Выравнивание овала лица; - Снижение отёчности. И это еще не всё: витамины D, A, E, F, микроэлементы и аминокислоты в составе чёрной икры омолаживают кожу. Заинтригованы? Тогда обратите внимание на линейку с экстрактом чёрной ик
Кофе Арабика Атоми - это слияние превосходства и наслаждения. Наслаждайтесь богатым и насыщенным вкусом высококачественного кофе, произведенного с помощью передовых технологий Атоми. Кофе Арабика Атоми бережно отобран, чтобы дарить вам неповторимый аромат и полный вкус. Атоми кофе арабика – это элитный растворимый кофе из 100% арабики, зерна для которого собирают вручную.Откройте для себя удовольствие от чашки кофе Арабика Атоми. В коробке 50 саше Цена 800 руб Заказать написав в сообщения группы. #онлайнмагазин #Атоми #кофе
Готовимся к лету Продолжаем снижать аппетит. Ешьте медленно Исследования показали, что насыщение от еды приходит через 15-20 минут после начала приема пищи. Однако, согласно тем же исследованиям, обычно мы тратим на еду не более 7 минут. Поэтому не торопитесь: насладитесь запахом блюда, прочувствуйте вкус каждого ингредиента. Растяните удовольствие от еды. Такой продуманный прием пищи поможет сократить количество потребляемых калорий и перейти к осознанному питанию. Вы научитесь различать физический и эмоциональный голод, что в свою очередь поможет воздерживаться от переедания и спасет от лишних калорий. Да, это действительно работает. #онлайнмагазин #готовимсяклету
С такой погодой в мае как в этом году жилетки очень актуальны. Тем более их можно связать из разной пряжи и носить как в комплекте с рубашкой, так и одни. Заказать любую жилетку связанную спицами вы можете написав в сообщения группы. #онлайнмагазин #ручнаяработа #вяжуназаказ
Преимущества Атоми Листового Стирального Порошка Листовой стиральный порошок Атоми отличается от обычного стирального порошка своей инновационной формой и способом использования. В отличие от обычного стирального порошка в порошкообразной форме, листовой стиральный порошок Атоми представляет собой тонкие листы, которые были разработаны специально для удобства использования. Достоинства листового стирального порошка Атоми: 1. Легкость использования Каждый лист эффективен для одной стирки, что облегчает дозировку и предотвращает переизбыток или недостаток порошка. 2. Быстрое растворение Листы быстро растворяются в воде, обеспечивая равномерное распределение моющих компонентов во вр
Готовимся к лету Продолжаем снижать аппетит. Зеркало на кухне Повесьте на кухне зеркало и вы сможете не только легче контролировать себя, но и вырабатывать правильное пищевое поведение. Эффект достигается благодаря нескольким факторам. Так, наблюдая себя в зеркале за поглощением жирной и калорийной пищи, человек перестает считать ее вкусной. Собственное отражение помогает взглянуть на себя со стороны и заметить все недостатки фигуры. Кроме того, оно указывает на несоответствие собственного поведения принятым в обществе нормам здорового образа жизни. Это тоже станет дополнительным стимулом правильно питаться и не переедать. Попробуйте, вдруг вам поможет. #онлайнмагазин #готови
И снова в тренде. Легкие ажурные топы одна из самых популярных летних одежд. Лето уже совсем близко. Закажите себе летний топ ручной работы, что бы подчеркнуть свою индивидуальность. Пишите в сообщения группы. #онлайнмагазин #ручнаяработа #вяжуназаказ
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
В моем магазине вы сможете
1. Приобрести товары ручной работы
2. Заказать изготовление вещей связанных спицами
3. Заказать эксклюзивные торты и пирожные
4. Заказать товары компании Атоми
5. Заказать парфюм компании ESSENS