Женский клуб Первого канала

Консилер, тени, помада… И это все?
Хотите сэкономить на косметике? Три универсальных средства для полноценного макияжа от визажиста и бьюти-блогера Риши Крыловой.
Подробнее об этом смотрите в программе «Доброе утро» на Первом.

Консилер, тени, помада… И это все?
Хотите сэкономить на косметике? Три универсальных средства для полноценного макияжа от визажиста и бьюти-блогера Риши Крыловой.
Подробнее об этом смотрите в программе «Доброе утро» на Первом.

«Ажурный» маникюр
Если вы предпочитаете нежный женственный маникюр, попробуйте украсить ногти кружевом. Мастер-класс от международного инструктора по маникюру Татьяны Кашляевой.
Подробнее об этом смотрите в программе «Доброе утро» на Первом.

Рейтинг лапши. Пшеничная, гречневая, рисовая, бобовая ― все это лапша без яиц. Выбираем самую полезную лапшу по содержанию белка. Чем выше ― тем полезнее. Меньше всего белка в фунчозе. Даже грамма не наберется на 100 граммов продукта. Несмотря на то, что это бобовая лапша…
О пользе разных видов лапши смотрите в программе «Доброе утро» на Первом.

Салат с жареным сыром от Марии Суровой
Ингредиенты: сыр халуми или сулугни, руккола, помидоры черри и персики – консервированные или натуральные.
Обжарьте сыр на сковороде с маслом. Подайте с рукколой, помидорами черри и персиками. Украсьте любыми орешками, например, рубленным миндалем и подайте к столу.

Тунец в банке, это полезно?
Много белка и мало жира ― вот за что любят тунца все ЗОЖники. Он и сам как спортсмен! Эта рыба все время находится в движении и развивает скорость до 70 километров в час. При этом размер впечатляющий ― от 50 сантиметров до 5 метров!. Чем больше рыба, тем дольше прожила. А значит, успела накопить тяжелые металлы, в том числе вредную ртуть. Но спокойствие, в консервы идут экземпляры помельче. Они гораздо дешевле. Чтобы точно не переживать, проверьте на банке вид тунца. Он тоже влияет на размер.
На какие моменты еще нужно обратить внимание при покупке тунца, смотрите в программе «Доброе утро» на Первом.

Фалафель ― популярный ближневосточный фастфуд Фалафель может быть не только из нута - из любых бобовых. Фасоли или чечевицы, а еще из свежих трав и специй. Бобы замачивают, затем из готовой смеси лепят шарики и поджаривают во фритюре.

«Модный приговор»: эффектное возвращение уже сегодня! Женскую версию программы представит Лилия Рах ― впервые в истории «Модного приговора» судья ― дама. Она говорит с участницами на одном языке. Лилия ― стилист и блогер, у нее больше миллиона подписчиков. Головокружительную карьеру сделала сама ― из девочки в казахстанской деревне превратилась в одну из влиятельнейших персон в индустрии моды. «Модный приговор» ― это не только о моде. Это о судьбах, чувствах и отношениях. Начинаем наблюдать за удивительными преображениями уже сегодня!

Артос, особенный хлеб!
Церковный хлеб артос готовят только раз в год — на Пасху. В составе — всего четыре ингредиента. Вода, мука, соль, дрожжи.
Подробнее об этом смотрите в программе «Доброе утро» на Первом.