Сообщество лучших женщин

Избавляйтесь от этих привычек 👆

Яблочно-морковный торт КБЖУ на 100 г: всего 85 ккал /6/4/6 (без учёта подсластителей) ⠀ Ингредиенты: Яблоко 100 г Морковь 100 г Хлопья овсяные 40 г Кефир 50 мл Яйца 2 шт ⠀ В качестве крема мягкий творог 100 г Подсластитель можно добавить по вкусу, стевия жидкая ⠀ Яблоко и морковь натереть на тёрке (чтобы блендеру проще было перемолоть) и поместить в чашу блендера. Туда же добавить яйца, хлопья, кефир, можно подсластить мёдом, сиропом или сахзамом... Все тщательно перемолоть и выпечь на сковороде из получившегося теста несколько блинчиков. Блинчики промазать творогом с подсластителем. Дать пропитаться в холодильнике. Все, торт готов! Приятного аппетита!

Рецепт конфет «Баунти» Ингредиенты: ●2 плитки молочного шоколада ●3 стакана кокосовой стружки (желательно не сладкой стружки) ●1 стакан сгущенное молоко с сахаром Приготовление: Смешать хорошенечко сгущенное молоко с кокосовой стружкой. Затем подготовить поверхность которая поместиться в морозильник с пергаментной бумагой или пищевой пленкой Используя ладонь придайте форму прямоугольника одному кусочку и выложите на подготовленную поверхность, повторить с остальной начинкой. А затем все это поставить в морозилку на 20 минут, таким образом будет удобней окунать в шоколад. Пока начинка твердеет в морозильнике растопить шоколад в микроволновой печи или на водяной бане. Затем окунать начинку при помощи вилок или ложек и выкладывать обратно на противень,чтобы шоколад остыл. #рецепты #конфеты #баунти

Сумасшедший пирог "Crazy Cake" Ингредиенты: • Молоко — 2 стакана • Мука — 2 стакана • Сахар — 1½ стакана • Какао-порошок — 6 ст. л. • Разрыхлитель — 4 ч. л. Для крема: • Молоко — 2 стакана • Сахар — 1 стакан • Мука — 3 ст. л. • Яйцо — 1 шт. Приготовление: 1. Смешать все сухие ингредиенты, входящие в состав бисквита: муку, сахар, какао и разрыхлитель. 2. Сухие ингредиенты залить теплым молоком и слегка перемешать, взбивать долго не нужно. 3. Вылить тесто в форму для выпекания, выпекать 40 минут при температуре 180°C. 4. Для приготовления крема в отдельной кастрюльке вскипятить молоко. В миске взбить яйцо с сахаром и мукой, в полученную массу влить горячее молоко и отправить на огонь. При постоянном помешивании довести крем до кипения и нужной консистенции. 5. Приготовленный шоколадный бисквит разделить на 2 или 3 коржа, смазать их теплым кремом. Украсить вкусный сумасшедший пирог "Crazy Cake" по своему усмотрению. Приятного аппетита!

ТВОРОЖНО-ОВСЯНОЕ БАНАНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ КБЖУ на 100гр: 158/9/5.6/12.7 🍪Овсяные хлопья-120г 🍪Творог брикетный обезжиренный-180г 🍪Банан-100г 🍪Кокосовая стружка-30г 🍪Подсластитель-по вкусу ✅Измельчаем овсяные хлопья в блендере ✅Добавляем банан, творог, подсластитель и блендерим всё вместе ✅Тесто отправляем в холодильник на час, иначе не получится сформировать печенье ✅Достаем тесто из холодильника и влажными руками формируем печеньки ✅Каждую обваливаем в кокосовой стружке ✅Выпекаем в разогретой до 180град духовке 25-30мин

МОЙ любимый десерт со смешным названием МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА. Рецепт оценят сладкоежки и любители домашних тортиков, потому что он именно таким и будет, простой и вкусный, а еще он очень очень нежный и бюджетный Необходимые продукты для тecтa: -Банка (400 г) сгyщeнки -2 яйцa -Cтакан (160 г) муки -Пaчкa (столовaя лoжкa) разpыxлителя Необходимые продукты для кpeмa: -400 мл 35% cливок -Пoл cтакaна сaхaрнoй пyдpы Готовим с удовольствием: -В мискy полoжить сгущенкy и яйцa -Beнчиком перемешать дo oднopoдноcти -B мискy пpoсeять мyку c pазрыxлителeм -Тщатeльно пеpемeшaть. -Кopжи получатся пышнeе, eсли дать теcтy минyт 15 поcтоять -Haриcуйтe на лиcтe бyмaги для выпeчки кpуг диамeтром 20 см -Пеpeлoжите бyмагy нa пpотивeнь. -Haлeйтe в цeнтp кpуга две пoлныe лoжки теста -Распрeдeлите тесто пo вceмy крyгy -Выпекaйтe пять минyт пpи 180 градyсах до легкoго зaрyмянивaния. -Cнимитe бумaгy с готовогo коржa и полoжите на куxoннoe полoтeнце -Bыпeкaйте тaким обpaзом вcе коржи. -Крем. Сливки взбeйтe c caxaрной пудрой -Пpoмaжьте кoржи крeмом -Пoставьте в xолoдильник нa ночь пропитываться.

ПРЯНЫЙ ЗИМНИЙ ЧАЙ С МАНДАРИНОМ 🍊 ✅Ингредиенты: чай чёрный — 5 гр мандарины — 2 шт лимон — 30 гр имбирь — 5 гр медовый сироп — 50 мл палочка корицы веточка розмарина ✅Завариваем чёрный чай. Добавляем все ингредиенты и оставляем на 5-10 мин. *медовый сироп — мёд/вода в соотношении 1:1, растапливаем мёд в горячей воде.

Снежный сметанник. ️137.42 ккал/ 100г Б/Ж/У - 8.12/5.32/13.91 Ингредиенты: Для коржа: - 200 гр сметаны 15% - 4 белка ( яйца С1) - 120 гр рисовой ц/з муки (пшеничная) - 10 гр мака - эритрит 10 гр (сахар/пудра 50 гр) - разрыхлитель 1 ч/л без горки - вода 50 гр Для крема: - 200гр мягкого творога 0,1 % - 50 гр сметаны 15 % - 50 гр творожный сливочного сыра - эритрит 8 гр ( сахарн. пудра 40 гр) - миндальные лепестки - 15гр ️Способ приготовления Готовим корж: в любом порядке Смешиваем венчиком все ингредиенты кроме белков. Белки отдельно взбиваем в крутые пики и аккуратно , размешивая лопаткой или венчиком- вводим в общую массу. Выпекаем одним коржом в разогретой духовке до 180° 40 мин. (но ориентируемся по мощности своей духовки!, И если форма больше, то готов будет быстрее , проверяйте спичкой или зубочисткой). Готовим крем: Все ингредиенты смешиваем венчиком до однородности. Испеченный корж оборачиваем пищевой плёнкой .оставляем до полного остывания. Собираем торт: делим корж, (получается высокий) - на три. Смазываем кремом и сверху посыпаем миндальными лепестками. Убираем в холодильник, часов на 3-5, а лучше на ночь, чтобы не есть по вечерам тортики. Приятного аппетита!