Мое здоровье. Полезные советы

⭐️ Курсантки на параде Победы Участниками прошедшего 9 мая на Красной площади в Москве парада, посвящённого Великой Победе стали женщины-военнослужащие. 📌 По словам диктора, комментирующего парад, в рядах строя женщин-военнослужащих, находящегося под руководством подполковником Марией Васильевой, вошли будущие специалистки войск связи, РХБЗ, включая психологов и переводчиков, юристов и финансовых работников. 🔝 В 2024 году участниками парада Победы} стали более 9 тысяч военнослужащих, было задействовано свыше семи десятков единиц техники.

Напитки для ускорения метаболизма: Приготовление и применение: 1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир. 2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого корня имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером. 3-й рецепт для ускорения ме

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса. В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья. Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

Необычная методика, которая помогает быстро заснуть 👇 🔹 Причудливый метод «сверчка» помогает людям погрузиться в глубокий сон – нужно потирать ноги друг о друга, как это делают сверчки. Такой способ помогает быстрее успокоиться. 🔹 Дело в том, что ступни богаты нервными окончаниями и множеством точек акупрессуры, которые при стимуляции помогают регулировать и успокаивать вашу центральную нервную систему. 🔹 Поэтому простое потирание ступней и пальцев ног является неким акупунктурным самомассажем, который помогает быстрее отойти ко сну. 😌

🇷🇺 Хорошо ли ваши дети знают историю Отечества? Для всех заинтересованных Общество «Знание» создало просветительские материалы на тему 80-летия освобождения Севастополя от немецко-фашистских захватчиков, роли детей и школьников, молодежи и студентов во время Великой Отечественной войны. 👍 Такие встречи являются важной частью деятельности Российского общества «Знание», как основной просветительской организации страны. Непосредственное общение с Героями страны помогает сформировать активную гражданскую позицию у молодежи и акцентировать внимание на стремлении учиться, вносить свой вклад в защиту исторической правды. Блок мероприятий просветительской организации объединит всю страну и п

Лечение поджелудочной железы народными методами. То, чего не расскажет ни один врач! Поджелудочная железа — один из важных внутренних органов человеческого тела, который отвечает за наше пищеварение. Сбой в работе поджелудочной чреват осложнениями и целым рядом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет. К счастью, есть прекрасные народные средства, которые помогают лечить этот орган не хуже лекарств. Если у тебя есть проблемы с этим важнейшим органом — наша статья для тебя! Рецепт № 1. Семена укропа Отмерь 1 чайную ложку семян укропа и залей 1 стаканом кипятка. Через час настой можно считать готовым. Употребляй его внутрь, предварительно процедив. Весь объем следует употре

🏠 Каждому россиянину по квартире! 🗓 На прошедшей инаугурации Президента РФ был утвержден новый указ от лидера страны. 📕 Документ содержит в себе основные государственные цели России и планируется к реализации уже к через 6 лет. ⌛️ Так, Правительство Российской Федерации должно обеспечить граждан страны жильем, общей площадью минимум 33 кв. метров на каждого человека!

Натуральные жиросжигатели 1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели; 2. Зеленый чай - азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров 3. Острая пища - в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды. 4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира; 5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и пр

Советы для запуска обмена веществ. - Едим каждые 2,5 -3 ч. по 100 -250 гр - До 16 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ все овощи, кроме картошки все фрукты - есть до 12-14 виноград лучше один раз в день грейпфрукт можно и даже нужно вечером всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб сухофрукты - не более 5 шт до 12-14 - После 16 только белковая еда! - курица, рыба, говядина, творог, кальмары, креветки, белок от яйца, изолят протеина(все это не идет в жир, разгоняет обмен вещ-в) - Последний прием пищи за 3-4 часа до сна - Жиров должно быть за день 25 -35 гр - Едим не меньше чем на 1000ккал

Полипы.Мой лекарь-берёзовый гриб чага. Рeшилась нaписaть о том,как я избaвилась от полипов. В 1992 году у мeня обнaружили полипы в сигмовидной кишке и срочно положили на опeрацию. Большие полипы удaлили, а мeлкие остaлись – их не удалось подцепить. Полипы мои весьма смущали врачей. Они говорили, что я поздно пришла, еще немного, и… Но анализы показали, что ткань полипов незлокачественная, предложили наблюдаться у проктолога – показаться через 3 месяца. Я вышла из больницы и стала пить березовый гриб, покупая в аптеке бефунгин. Через три месяца пошла провериться – полипы не обнаружили. Сказали прийти через 6 месяцев – снова чисто. И вот уже с 2000 года к врачу не хожу. Бефунгин же