Фильтр
Все темы- Класс!752
добавлена сегодня в 20:10
- Класс!137
добавлена сегодня в 15:10
За две недели до отпуска "сажусь" на эту диету. Результат - супер и муж радуется моей фигуре!
Меню диеты:1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
5-ый день: фрукты и овощи.
6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
7-ой день: фрукты и овощи.
8-ой день: 300г курицы,1 яйцо,салат из овощей.
9-ый день: фрукты,150г говядины,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом.
10-ый день: 150г рыбы,2 куска ржаного хлеба,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом,0.5л кефира.
11-ый день: 2 яйца,150
- Класс!509
добавлена сегодня в 09:10
- Класс!1 684
добавлена сегодня в 05:10
- Класс!195
добавлена вчера в 21:10
- Класс!428
добавлена вчера в 16:10
Баночка иммунитета
Этот рецепт поможет вам поддержать иммунитет в весеннюю пору.Он поможет избежать лишних килограммов!
Поддержит хорошую форму и настроение!
Ингредиенты:
Мед — 400 г
Лимон — 3 шт
Имбирь (два корешка весом около 250 г) — 2 шт
Имбирь натрите на мелкой терке, лимон порежьте на дольки и измельчите в блендере.
К измельченному лимону добавьте имбирь, еще на пару секунд включите блендер, чтобы хорошо перемешать.
Добавьте мед (немного растопленный на водяной бане) - смесь готова.
Вы получите вот такую баночку на 720 грамм.
Наслаждайтесь вашим чаепитием! Будьте здоровы!
- Класс!352
добавлена вчера в 07:34
Лучшие рецепты лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
Сырой картофель промывают , не очищая от кожуры. Затем пропускают на мясорубке. Массу отжимают через марлю . Полученный сок хранят в холодильнике.Принимают 1\2 стакана до еды , утром и в обед. Курс лечения - 3 недели..
Есть еще такой рецепт с картофелем : картофель очистить и варить до
готовности эмалированной кастрюльке. Без соли. Отвара нужно 0.5 л ...
Выпить его нужно за три приема в день. Лучше - каждый день готовить свежий отвар
Принимать 2-3 недели.
Облепиховое масло : для лечения язвы принимают по чайной ложке масла пере дедой ( 3-4 раза в день) в течение месяца
В первые 3-4 дня может усилиться изжога и появится
- Класс!178
добавлена 26 марта в 20:10
Лечение гипертонии и снижение повышенного давления без лекарств
Глава из книги «Быть здоровым в нашей стране». Автор — доктор Евдокименко.
В предыдущей главе я рассказывал про лечение гипертонии и снижение повышенного давления с помощью воздействия на причины возникновения гипертонческой болезни.Ниже я расскажу вам о том, какими еще способами можно лечить гипертонию и снижать высокое давление без лекарств. Сделать это очень просто. Вот несколько способов снижения давления:
1. Массаж головы
Массаж головы, если делать его правильно, великолепно, просто фантастически эффективно снижает повышенное давление!
Неоднократно мои ученики и многие мои пациенты рассказывали мне, что с помощью такого
- Класс!265
добавлена 26 марта в 15:10
Одуванчиковое целебное варенье
В чем польза варенья из одуванчиков?Весна уже подарила нам первые солнечные и яркие цветы. Согласитесь, вид зеленой поляны, усыпанной желтыми одуванчиками в безоблачный день наполняет нас радостью и хорошим настроением!
Чтобы сохранить частицу этого чуда с пользой для здоровья, предлагаем вам приготовить варенье из одуванчиков. В статье мы подробно остановимся на целебных свойствах этого лакомства, предложим три популярных рецепта и познакомим с правилами сбора самых лучших одуванчиков для употребления в пищу
В чем польза варенья из одуванчиков?
У растения достаточно богатый витаминно-минеральный состав: оно содержит и аскорбиновую кислоту, и токоферол, и ви
- Класс!230
добавлена 26 марта в 10:10
Мокрица, она же звездчатка - очень полезная трава
Начала я ее как чай заваривать и пить, да в салаты добавлять... Уж смокрицей-то каждый огородник знаком. И как только мы ее не уничтожаем!
Как только не ругаем! Кажется, все уже выпололи, убрали, грядки стоят
чистые, только кое-где останутся хилые ее хвостики.
Вздохнув облегченно,уезжаем с дачи, окинув с удовлетворением свои аккуратные и чистые грядки.
.А через неделю! Особенно в дождливое лето! Да откуда она только,
настырная, берется!
И поражаешься ее энергии и силе роста: из крохотного беспомощного растеньица вдруг пышный зеленый ковер.
Бороться с мокрицей бесполезно: одно растение может дать от 15 000 до 25 000 семян. Тут следуе
- Класс!1 247
добавлена 26 марта в 05:10
- Класс!703
добавлена 25 марта в 20:10
- Класс!225
добавлена 25 марта в 15:10
Ежедневное сжатие пальцев рук в кулак.
Все мы хотим быть здоровы и чувствовать себя бодро и молодо. Но для того, чтобы добиться желаемого, необходимо приложить усилия. Ведь кто, если не мы сами позаботимся о себе и своем самочувствии?Сегодня мы бы хотели рассказать о простом упражнение, которое заключается в ритмичном сжатие и расслабление пальцев рук в кулаки.
Как вы уже могли догадаться по заголовку статьи, упражнение направлено на то, чтобы восстановить функционирование сердца и сердечно-сосудистой системы, а также привести в норму повышенное артериальное давление.
Помимо этого, ежедневное выполнение представленной ниже методики, способствует укреплению и улучшению подвижности пальцев и
- Класс!2 075
добавлена 25 марта в 10:10
- Класс!357
добавлена 25 марта в 05:10
- Класс!5 141
добавлена 24 марта в 20:10
Причины повышенного давления и лечение гипертонии( автор: врач Евдокименко)
Глава из книги" Быть здоровым в нашей стране"
Чтобы успешно лечить гипертонию, сначала нужно выяснить, отчего возникает гипертоническая болезнь. Необходимо найти причины повышенного давления.Ведь устранить причину гипертонии – это уже на 90% победить ее.
Проблема заключается в том, что врачи почти ничего не знают о причинах повышения давления. В лучшем случае они что-то говорят про возраст, или лишний вес, а те, что поумнее – про стресс.
В медицинских учебниках и справочниках об этом написано тоже как-то странно:
«Причины гипертонии известны нам только в 10-20% случаев. Например, гипертония может быть следствием
- Класс!1 527
добавлена 24 марта в 15:10
Как избавиться от простуды или герпеса на губах
Как называется герпес на губе?Герпес на губах имеет несколько названий: "простуда" на губах, лихорадка на губах, герпес губ, herpes labialis, губной или лабиальный герпес.
"Простуда" на губах, преимущественно вызывается вирусом простого герпеса I типа (ВПГ-I). У 95% людей в организме присутствует этот вирус. В редких случаях причина герпеса губ - вирус простого герпеса 2 типа, (передается при оральном сексе).
- Класс!551
добавлена 24 марта в 10:10
Целебные свойства осины.
(Опытом делится врач - фитотерапевт Плесовских Т.В.)
Сегодня я расскажу, как полностью очистить организм, даже вычиститьполностью кровь. Есть средство – чудная наша осина.
Если мы откроем специальную литературу, то увидим 4 слова об осине:
жаропонижающее, противовоспалительное, антибактериальное и
противоревматическое. Вообще-то, о полезных свойствах осины можно
написать десятки томов.
Я поделюсь с вами именно опытом практическим, ведь мы, травники, из поколения в поколение передаем, от учителя к ученику, из уст в уста практический опыт применения трав.
Впервые аспирин, это научное название – аспирин, а тогда называли салицилат, был найден в коре ивы (саликс (s
- Класс!1 324
добавлена 24 марта в 05:10
- Класс!517
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Комментарии 11