Предыдущая публикация
Быстрый завтрак в микроволновке
✅КБЖУ 144.33/17.07/6.22/4.1
Ингредиенты:
▫Яйцо -2шт
▫Зелень любая - 1 пучок
▫Молоко - 100мл
▫Соль, перец по вкусу
Приготовление:
▫Я просто взяла молоко, большой пучок петрушки с кинзы, немного подсолила, поперчила и пробила блендером до однородной массы!
▫Добавила взбитые венчиком яйца, смешала и в духовку на ~20 мин при 180С. Можно и в микроволновку.
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Нет комментариев