Технология достижения целей проста, как мир. И ты ее точно знаешь. Она состоит из нескольких простых шагов и одного ГЛАВНОГО ингридиента, про который мало кто вспоминает.
Но этот ингридиент самый важный, и без него ни одно твое желание не исполнится!!! О нем в конце статьи.
Итак, давай вспомним основные шаги достижения цели.
1. Четкое и ясное описание. И здесь речь не про деньги и тот доход, который ты хочешь иметь, а про то, что ты за эти деньги хочешь получить.
Например, в этом году ты хочешь посетить несколько стран. Надо четко описать, какие это страны, что ты там планируешь делать,
лежать на пляже или это активный отдых,
какой будет отель или ты хочешь снять
дом и т. д.
2. Визуализация.
Нужно до мельчайших подробностей
представить себе свою мечту.
Например, ты
хочешь иметь свой дом. Какой это будет
дом? Где он будет, в пригороде, в коттеджном
поселке или вообще в деревне? Сколько
в нем будет этажей, комнат? Какой будет
участок? Что будет рядом с домом? И так
далее, чем детальнее, тем лучше.
3. Эмоциональное
состояние. Представь, что твоя мечта
сбылась. Какие эмоции ты будешь испытывать,
какое у тебя будет внутреннее состояние?
Что это будет? Радость, восторг, гордость
за себя? Прочувствуй это состояние
каждой клеточкой своего тела. Запомни
его. Оно очень понадобится в следующих
шагах.
4. Воплощение
в жизнь. Начинай вести себя так, будто
твоя мечта сбылась. Постоянно поддерживай
свое состояние, которое появилось в
предыдущем шаге. Начинай делать первые
шаги. Если ты хочешь дом, купи что нибудь
для будущего дома. Если твоя цель
постройнеть, то начинай делать хотя бы
зарядку, любуйся собой перед зеркалом
и говори себе какая ты красавица.
5. Планирование
и действия. Составь план по реализации
твоей мечты и начинай действовать. Важно
делать по нему хоть что нибудь, хоть
самую малость, но каждый день. О
планировании мы поговорим в следующих
статьях. А сейчас просто прими тот факт,
что план все равно не будет идеальным
с самого начала и чем больше действий
ты будешь совершать, тем увереннее и
смелее ты станешь, и тем быстрее достигнешь
своей цели.
Ну а теперь
про самый ГЛАВНЫЙ ингридиент.
Любое мечта
может быть реализована, любое желание
может быть исполнено, если… ЭТО ТВОЕ
НАСТОЯЩЕЕ ЖЕЛАНИЕ!!!
Именно твое,
не мамы с папой, мужа, детей, соседей,
начальника, тети с дядей или кого-то
еще. Именно ТВОЕ!!! ЕСЛИ ТЫ ЭТОГО ХОЧЕШЬ!!!
Для СЕБЯ!!! Только тогда ты получишь все.
В остальных случаях ни одна технология
не сработает!!!
Можно до бесконечности ставить цели, писать
планы, что-то делать, но так и не достигнуть
ничего!!! А еще по пути потерять уверенность
в себе, самооценку, уважение, друзей,
близких …..
Как понять
что это твое истинное желание? Первое
— это пропадает такое понятие как лень.
Второе — появляются силы справляться
со своими страхами. Об остальном поговорим
позже :)))
Что у тебя
сейчас происходит в жизни? Все получается
или совсем наоборот? Если второе, то
подумай, свои ли цели ты пытаешься
реализовать? Это действительно то, что
ты хочешь?
Весь май действует акция на бесплатную 30-минутную
консультацию. Записаться можно в личном
сообщении. Давай решим твою главную
проблему вместе!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев