💪 фитнес-центр ЖАРА:💪

27.11День ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в Воскресенье С 11-12ч -САМООБОРОНА С 12-13ч -FITNES WOMAN C 14-15ч -САМООБОРОНА С 15-16ч - FITNES WOMAN этот день всем пришедшим на тренировки скидка на абонемент 10%, ВЫ получаете 2 бонуса: 1 бесплатную пробную тренировку и скидку! Запись по телефону:48-16-64 SELF-DEFENSЕ (самозащита для девушек и парней) Чувство уверенности в экстремальной ситуации Физическая и психологическая готовность Уверенность в себе и своих силах Данная программа решает целый комплекс ситуаций в жизни, когда понадобиться принять оптимальное решение и использовать любые приёмы и действия, помогающие ответить или избежать действий против Вас и сохранить тем самым жизнь,

Жарафитнес-центр Томск Бодифлекс (BodyFlex) В основе гимнастики лежит сочетание глубокого дыхания с выполнением упражнений на увеличение гибкости и укрепление основных мышечных групп. Миниму нагрузки и максимум сжигания ккал. На занятии по бодифлексу сжигается - от 1500 ккал в час. ЗАПИСЬ:48-16-64

Жарафитнес-центр Томск Расписание на понедельник Хватит сидеть дома! Пора заняться спортом Пилатес — система упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела, включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок. Этот комплекс упражнений направлен на укрепление и развитие основных мышечных групп и глубоко расположенных околопозвоночных мышц. Укрепляется мышечный корсет при минимальной нагрузке на позвоночник. Показать полностью…

Жарафитнес-центр Томск Хотим порадовать Вас новым Розыгрышем Новый Фитнес-центра ЖАРА подарит БЕЗЛИМИТНЫЙ абонемент на месяц в тренажерный зал! Условия: сделать репост данной записи быть подписчиком нашей группы https://vk.com/club118394626 Имена счастливчиков узнаем 25 июля! ТЕЛ:48-16-64 Фитнес-центр ЖАРА находится по адресу: ул. Ивана Черных 115 Б

Персональный тренер-Сергейучаствует в Фестивале силовых видов спорта 12 июня в 14:00на сцене Городского сада! Перед томичами и гостями города выступят ведущие атлеты Томской и Кемеровской области по гиревому спорту, тяжёлой атлетике и пауэрлифтингу, которые неоднократно становились победителями мировых первенств в составе сборной России! Зрителей также ждут конкурсы и мастер-классы от ведущих тренеров Сибири! СИЛЬНЫЙ СПОРТ ДЛЯ СИЛЬНОЙ СТРАНЫ

Появилась Новая Акция Абонемент Утро"в тренажерный залПосещение тренажерного зала до 12:00Очень выгодное предложение. 1занятие 66руб по абонементу на 12 занятий

Тренировка Современных танцевУ нас каждый найдет подходящую именно себе танцевальную групповую тренировку Современный танец, Латина, Восточные танцы С помощью танцев: — развивается координации движений, — укрепляется опорно-двигательного аппарат, — развивается выносливость и постановка дыхания, — появляется раскрепощенность! А также вы получите хорошее настроение под ритмичную музыку и заряд бодрости на целый день!