Холистическое здоровье

Давайте знакомиться! Я, Светлана Дедова, массажист и партнер компании WWPCapital. Необходимость расти и развиваться я почувствовала много лет назад. Этим я сильно отличалась от своего окружения. Мои друзья и родные не понимали, зачем мне нужны "умные книжки". Мой первый серьезный результат - смена работы (хотя все были уверены, что это не возможно), и увеличение заработка в три раза. С тех пор я стала активно посещать различные курсы, семинары, тренинги, продолжая расти и развиваться. Когда мне необходим новый скачек в развитии, поступило предложение стать партнером компании WWPCapital. Именно эта компания дала мне все то, что было необходимо в данный момент. А именно: мощное обучение

ДРУЗЬЯ - Я ПРИНОШУ СВОИ ИЗВИНЕНИЯ - НО МЕРОПРИЯТИЕ В УКАЗАННОМ МАСШТАБЕ ИМЕННО ВОЗЛЕ КИНОТЕАТРА "ОКТЯБРЬ" МЫ ВЫНУЖДЕНЫ ОТМЕНИТЬ. Как мы узнали, по действующему законодательству мы должны были согласовать его с органами власти за 15 дней. Без согласования проводить даже такие благотворительные мероприятия мы не имеем права. Поэтому просим всех, кто откликнулся на нашу просьбу - оказать помощь детям из детского приюта самостоятельно по адресу: г.Барановичи, ул.Бресткая, 188. 20 ноября проходит всемирный день ребенка - и эта акция добра для детей будет очень важна! 

ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ СЕРДЕЦ УЖЕ ЗАВТРА !!! 19 ноября пройдет в нашем городе благотворительное мероприятие "День открытых сердец" Это будет акция для сбора подарков детскому приюту в нашем г.Барановичи! Внимание жителям нашего г.Барановичи! "День открытых сердец" пройдет в воскресенье 19 ноября 2017г. в 11.00 на площади Ленина возле кинотеатра "Октябрь". Приглашаем всех неравнодушных горожан принять участие в этой акции добра для детей! Приходите к месту события - будем рады вас видеть! В качестве подарков мы предлагаем принести любые школьные принадлежности, сладости, и даже чистящие - моющие средства (порошки, шампуни, зубные пасты и т.п., туалетная бумага). В детском приюте будут р

ШАГ 3: ВОДА А сколько вы воды в день выпиваете ? Чистой воды? Не чая , не кофе, не напитка, а чистой воды. Я точно знаю, что совсем немногие употребляют необходимое количество воды. Ответы разные: Не хочу Не удобно (на работе, в дороге) Забываю Между тем вода нам просто необходима для жизни! Вот лишь некоторые состояния, которые возникают при недостаточном потреблении воды: Депрессия и синдром хронической усталости Сухость и жжение в глазах Сухость кожи Ожирение Головная боль Так что , если хотите быть здоровыми, красивыми и энергичными, и получать от жизни максимум , воду пить придется!!! Норма воды - 30 мл на кг массы тела. Чистой воды. Чай , кофе, соки и напитки способствуют о

Двигаемся дальше! ШАГ 2 : режим дня. Просыпаемся до 6.00 , ложимся спать до 23.00. Я уже прям слышу, как вы говорите: "Это не возможно лечь до 23.00, у меня работа, дети, муж! А в выходные не могу рано вставать, и вообще я - сова! " Знаю-знаю. Сама такая была. Пока, наконец, не поняла, что имела в виду Марина Молодькова, когда говорила про успех! Я люблю поспать. Люблю встать поздно, поваляться, мне это нравиться. И, как правило день мой был не продуктивный, один похож на другой. При этом я не сидела, все время что-то делала. Фигню всякую делала. Я решила , просто выделить себе день на неделе , когда встать позже и заниматься фигней. Только не просто потому, что по другому не умеешь, а

По-щучьему велению! Помните, как в сказке: хочу пол царства, а с печи слазить, не хочу!? Очень часто встречаю такое у своих клиенток. Хочу быть здоровой, а делать ничего не хочу. Зарядка? Времени же нет. Вода? Так ведь не хочется. Рано вставать? Я же сова (через это и сама прошла) В общем, что-то делать, не вариант! Задайте себе простой вопрос: " Как я буду выглядеть и чувствовать себя через 5 лет, если ничего не поменяю в жизни?" Знаете, что обычно отвечают? Хреново! Ну так вот , это ваш выбор! Хотите чувствовать себя хреново? Пожалуйта! Менять ничего не надо! Не хотите? Тогда поднимите ...опу, и сделайте первый шаг! ШАГ 1. Решаем, какой хотим быть, и меняем мысли. ПРИВЫЧНЫЕ МЫСЛИ

Доброе утро!!! А чтобы утро было дейтвительно добрым и день продуктивным, необходимо иметь несколько полезных привычек. Я сама проверила их на себе , и теперь рекомендую их вам! Итак , поехали!  Подъём до 6.00 Умываемся и идем на прогулку минут на 30  Зарядка  Завтрак-щетка (фрукты, гречка, овсянка...) Дальше я составляют план на день. И иду творить чудеса!!! И еще, маленький нюанс, спать идем до 23.00!!! Ниже привожу ценность сна по часам, смотрите и выбирайте , что для вас эффективнее! Ценность сна: С 19.00 до 20.00 - 7 часов С 20.00 до 21.00 - 6 часов С 21.00 до 22.00 - 5 часов С 22.00 до 23.00 - 4 часа С 23.00 до 24.00 - 3 часа С 24.00 до 01.00 - 2 часа С 01.00 до 02.00 - 1 часа С

Вот уже четыре месяца, как меня кидает из стороны в сторону. Четыре месяца, как я приняла вызов (или подарок) от Вселенной, и стала развиваться в двух направлениях. Вот только наверняка не всем моим друзьям интересны сразу две эти темы. По-этому я и создала две группы. В одной я рассказываю о здоровье https://vk.com/holisticheskoe_zdorovje Во второй - о бизнесе https://vk.com/club152247737 Теперь выбор за вами! Выбирайте тему, и присоединяйтесь к интересующей вас группе!

9 КНИГ, КОТОРЫЕ УЧАТ НИКОГДА НЕ СДАВАТЬСЯ Бывают дни, когда вся несправедливость мира падает на твои плечи и кажется, что лучше всего сейчас опустить руки и прекратить борьбу. И часто в эти моменты главное — не начать жалеть себя, а встряхнуться и идти дальше. Эти книги надают вам пощечин и вернут к жизни, напомнив, что сдаваться нельзя. Потому что самый темный час всегда наступает перед рассветом. 1. Джоди Пиколт «Ангел для сестры» Анне всего 13, но она уже перенесла бесчисленное количество операций. Она здорова, зато ее сестра больна лейкемией, и родители готовы на все, чтобы спасти ее. Собственно, Анна появилась на свет только для того, чтобы помочь ей. Но как сложилась бы ее жизнь

Откуда берутся болезни. ПОДСКАЗКИ ИЗ ПСИХОСОМАТИКИ - У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%. - Голова представляет нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами. - Волосы представляют силу. Когда нам очень страшно, мы создаем «стальной ремень», который обычно начинается в плечевых мускулах, а по